【原】如何赶走不安全感，增强你的行动力

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目标是每篇为你赋能
本文编号012
边实践边写，不成熟的想法，献丑了
伟大时代
要做三体
三位一体
不仅仅是梦想家
更是一个实干家
也是一个批评家
本文主要内容：
第一部分：你的不安全感来自这里
第二部分：如何赶走不安全感，增强你的精神能量
没有安全感的坏处
被自己的不安全感绑架，你可能会选择一些即刻反馈的事情，而这些事情认同毒水，解得了一时之渴，但是长期饮用会患上一事无成的大病，你会更加焦虑和不舒服。
比如，吹牛逼以伪装自己脆弱的玻璃心
比如，做一些看起来像是很牛的事情沽名钓誉
比如，对他人进行批评以证明自己正确和厉害
有安全感的好处
不焦虑，不刻意装逼，能客观地评价自己和他人，每一次行动都是为了实现自己给自己悄悄地吹下的牛逼而不是为了沽名钓誉，结果是将绝大部分的生命能量和精神能量都用来做利他利己的事情上了，不成大事也死而无憾。
一、你的不安全感来自这里：
你常常感觉不安全是因为你的角色中的三个核心要素和其他要素分配不当！
梦想要素：定位，描绘蓝图，增强实现定位的精神能量；
实干要素：发挥优势，以精神能量和生命能量投入到最重要的一件事情上的要素；
批评要素：发现自己和他人的问题修正错误行为为自己和他人赋能；
其他要素：非重点，这里不做讨论。
请看下面的3个图：

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希望读者不要做这样的“梦想家”
这类型人往往是“最有见地的”梦想家和批评家，时间越长大家就越能明白这类型的人的吹牛本质，他们为大家所不齿甚至为自己所不齿……除非职业的梦想家和批评家……

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一般成就的人精神能量和生命能量的分配相对而言，比较均匀，因此也能成就一些事情，自己对自己的认同也还尚可。

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如上图，卓有成效的人，在梦想要素和批判要素上所花费的生命和精神能量较少，在实干要素上所花时间较多。
二、如何赶走不安全感增强你的精神能量
贴标签法
做事情前贴标签
四类标签
梦想要素
实干要素
批评要素
其他要素
复盘时候，贴标签
梦想要素
实干要素
批评要素
其他要素
随着我们不断的行动
进度条上的成功的实干要素越来越多
这些属于实干要素的事情的成功能够：
增加经验
增强自信
The End
色彩                  #c53f46
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白色字色         #ffffff
未加粗字号 15号   被加粗字号 15号
下面是之前的文章：
关于“一件力”：
如何持续一件高价值的事情（有模型）
如何选择一件高价值的事情（有模型）
如何选择一件高价值的事情（另一角度）
如何让一件高价值的事情获得重要他人的支持
做一件高价值的事情的工具——时间管理工具1.0
关于情绪：
情绪是如何发生的
情绪如何影响认知过程和决策
知道不具有任何竞争力
做到才是真的有智慧和能力
下一篇主题：如何利用认同感增强成功可能性？