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单桂敏艾灸治疗血栓,血栓艾灸哪些穴位比较好
hi~大家好,我是香怡御艾的刘超哦~~今天又和大家来分享艾灸知识了,我们主打的高品质石磨的艾条哦~~~今天和大家说一下单桂敏艾灸治疗血栓灸哪里?血栓艾灸哪些穴位比较好
家里有人得了脑血栓,除了患者自己痛苦,也会拖累家人,所以大家要积极预防。不过得了已经得了脑血栓,也不要恢心,要积极配合治疗,脑血栓除了常规医院的治疗方法之外,你可也可考虑一下艾灸疗法对脑血栓的作用与功效。
脑血栓患者可以考虑艾灸百会、大椎、风驰、肩井、足三里、曲池、太溪。穴位如下:
百会穴:
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大椎穴:
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风驰穴:
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肩井穴:
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足三里:
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曲池穴:
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太溪穴:
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脑血栓患者可以考虑温和灸疗法,用艾条点燃后对准施灸穴位做温和灸,使病人感觉热感,每穴艾灸10-15分钟,刚开始可以少艾灸一会后期如果没其他反应,每个穴位不低于半个小时左右。10天为一个疗程,一个疗程改善后,休息3-5日,可以继续下一个疗程。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
我记得自己当时艾灸的时候就是这些穴位,每个穴位艾灸30-40分钟,艾条用的是香怡御艾的石磨艾条,当时网上买的,艾灸效果挺好的,当时艾灸一个多月就感觉身体好转很多了,后来自己百度查阅了石磨艾条方面的知识才知道石磨艾条不过度加工艾绒,能更好的保留艾的药效!!你想试试看的话,可以试试香怡御艾!
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据统计,在美国,每年有10~30万人死于静脉血栓;在欧洲,每年有50万人死于静脉血栓,超过艾滋病、乳腺癌和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。
中国工程院院士王陇德,中国工程院院士、国家卫计委血栓与止血重点实验室主任阮长耿,中国工程院院士、中日医院院长王辰三位院士共同呼吁:
“血栓是隐蔽杀手,所有人都应具备防栓意识。”
为大家推荐一个小方法,随时自测血管是否堵塞,40岁以后都应该试试。
【方法】平躺在床上,把双脚抬高至45度左右,时间30秒左右,然后观察自己的两条腿。
如果有一条腿苍白,甚至有点蜡白,感觉腿的皮肤有点透明状,等腿放下去,恢复正常坐姿后,这条腿会发生潮红,就说明这条腿已经发生了血管堵塞。
原地跑步或踏步:持续1分钟
原地跑步能增加小腿肌肉收缩,促进静脉血液回流,预防静脉血栓,还能增强体质和心脏活力,有助于控制血压。
蹬脚:持续1分钟
【方法】坐着的时候,两脚脚尖轮流抬起、放下,做这个动作持续1分钟。
空蹬自行车:持续1分钟
【方法】躺下或者坐着,两只脚做空蹬自行车的动作,持续1分钟。
每天坚持做这3个腿部屈伸动作,就可以养护我们的血管,防止血栓形成。每天3分钟,大家一定要坚持哦~ |
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