喝“茶”治乙肝被证实有效，药茶方子

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乙肝病人在用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效也有一定的帮助。

保肝退黄类药茶
此类药茶主要适用于转氨酶、胆红素升高的乙肝病人。

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茵陈茶 茵陈有清湿热、退黄疸的功效。有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶，可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。每次可用茵陈20~30克，加适量水煎煮40分钟后去渣取汁，代茶分次饮用。

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鸡骨草茶 有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人，可用鸡骨草15~30克，加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。鸡骨草性凉，味甘微苦，具有清热解毒、疏肝止痛之效。

在喝药茶过程中，最好也定期到中医师那里把把脉，了解一下身体的情况，以便及时调整药茶的方子和剂量。

保肝理气类药茶
此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。

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柚子皮茶 每次用柚子皮6~9克，加适量清水煎煮或沸水浸泡，代茶饮用。需记住一点的是，泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮，而应是处理过的。

处理方法：选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。先削去其青黄色的表皮，将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟，然后捞起用清水泡浸一个晚上。第二天早上，把柚子皮捞起，挤干水分，晒干备用。

保肝降酶类药茶
此类药茶主要适用于谷丙转氨酶、谷草转氨酶异常的乙肝病人。

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绞股蓝茶 肝脏功能反复异常，伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人，每次可用绞股蓝15~20克，适量清水煎煮或沸水泡服。

绞股蓝是目前除人参属外，唯一被证实含有人参总苷的植物。现代科学试验证明，绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用。

还可以多吃这些食物

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芹菜：富含维生C和叶绿素的酸味食品，有助于增强身体抵抗力，具有清热养肝的作用，使身体保持酸碱平衡等功效。

蘑菇：蘑菇中含有大量的晒元素，而补硒可作为预防肝癌、防治肝病的有效措施；蘑菇属于真菌类食物，能提高免疫力，并含丰富的营养物质等，有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。

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荠菜：富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症，并可以提高患者的免疫功能。

小结：中医讲的“肝喜条达”理论，当人情绪低落时，人体的免疫力就下降，情绪抑郁使血液流动淤滞，影响肝细胞的再生及肝脏的代谢能力，不利于乙肝的恢复，所以还要保持乐观豁达的平和心境哦。