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尿毒症，已经是肾病恶化的终末期，代表着肾脏功能基本丧失。
尽管医疗技术在飞速发展，但就目前来讲，仍然没有很好的办法能够扭转尿毒症，一旦得了尿毒症，除非换肾，否则只能通过不断透析来维持。
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还不到40岁的小娟，已经是一名尿毒症患者了，长期的透析，让小娟逐渐习以为常了。
刚得病那会，每次到医院透析，小娟总愁眉苦脸的。现在习惯了，小娟也和护士们相熟了，每次来还有说有笑的。
周末一大早，小娟就在丈夫的陪同下，来到了医院，不过这次小娟看起来状态不是很好，人很没精神，护士问她怎么了，她只笑笑说最近可能没睡好，没事。
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透析疗法是使体液内的成分（溶质或水分）通过半透膜排出体外的治疗方法，一般可分为血液透析和腹膜透析两种。小娟做的正是腹膜透析。
护士给小娟透着透着，发现不对劲，小娟的腹透液有些发红，像是有血。
护士叫来医生排查问题，检查了一圈，都没什么异常，这时有经验的医生皱了下眉头，说要不你去做个妇科检查吧。
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小娟觉得很奇怪，自己在泌尿科，干嘛要做妇科检查，但出于对医生的信任，小娟还是很听话的做了检查。
医生把检查结果拿到手，眉头皱得更紧了，叹了口气说：“你这是怀孕了啊，没做安全措施吗？你这种身体状况根本就不适合怀孕啊，建议你还是打掉吧。”
听了医生的话，小娟傻眼了，“我不是肾衰竭吗？咋会怀孕呢？”
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医生哭笑不得，“你是用子宫怀孕，又不是用肾脏，咋个就不会怀孕呢？”
没办法，小娟只好接受手术，拿掉孩子。这一个手术下来，小娟的身体更不好了，同时也无故害了一个小生命，这让小娟悔恨不已。
小娟躺在病床上悔哭：就不该听我那个混蛋丈夫的，不该放纵他，他说我这样不会怀孕的，我竟然信了……
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料想小娟丈夫应该也不是故意的，很多人对肾脏有误会，总喜欢把它和男女之事联系在一起。事实上，肾脏和生儿育女还真没多大关系。虽然尿毒症患者存在一定的生育障碍，但并不会因此不孕或不育。
值得注意的是，尿毒症患者本身健康状况堪忧，且大部分需要长期服药，这种情况下，一般是不建议生育的，也存在流产或孩子不健康的风险。
为何“尿毒症”越来越多？三种食物是帮凶！
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1、海鲜啤酒
海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。
从中医角度来说，海鲜产品属于湿寒性食物，而啤酒也是湿寒性物质。
二者结合在一起，会使人体产生较重的湿气，更会影响健康。
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2、动物内脏
一般动物的内脏都有一个共同点就是胆固醇的含量非常的高，经常食用会导致血脂上升，血压升高，高血压的其中一个并发症就是肾脏疾病。
3、辛辣食物
辛辣食物对于尿毒症患者来说也是千万不能触碰的，如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。
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因为本身就血液系统不健康，会出现粘膜出血的症状，再食用辛辣食物只会加剧病情。
不想尿毒症缠身，养好肾脏，谨记“三多、三少”
一、多水、少盐
多补水排毒——
多喝水可以促进肾脏排毒，减少废物蓄积，平时也可以多喝点养生茶水，功效更佳。
将黑果花楸、黑果枸杞、桑葚和玫瑰茄混合，搭配成花楸桑果茶，泡水喝，可益肾精，抗衰老，促排毒，保护肾脏健康。
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黑果花楸、黑果枸杞、桑葚都属于是典型的黑色食物，中医讲，黑色入肾，这些食物本身就对肾脏有养护作用。
其中，黑果花楸，含有丰富的花青素、多酚等，抗氧化极强，可延缓肾脏衰老，促进细胞新陈代谢。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、补脑、抗衰老和活络通经作用。
桑葚，其味甘，入肾经，益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。而玫瑰茄有很好的利尿作用，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，保护肾脏健康。
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少吃咸盐——
另外，吃进体内的盐会通过肾脏进行过滤，若摄入盐分太高就会增加肾脏负担。建议每日盐分摄入量控制在5g以内。
二、多眠、少虑
睡眠提高免疫力——
肾脏作为身体重要的排毒器官，每天都进行着大量的“工作”，一般晚上我们进入睡眠，肾脏也会进行修整。
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但如果晚上熬夜、通宵，就会导致肾脏无法正常休息，超负荷工作，还有就是过度的夫妻生活，虽然当时会让你心情振奋，但是时间一长，肾脏就会苦不堪言。
减少忧虑——
心情对疾病的影响也是很大的，不良情绪往往会让病情恶化得更快。
很多人患上尿毒症后悔特别的忧虑，其实没有这个必要，虽然尿毒症没有完全治愈的可能，但只要科学规范地治疗，尿毒症患者仍能够存活许多年。
三、多动、少病
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适量运动——
常言“生命在于运动”，透析者必须改变那种精神不振、不思饮食，对生活无信心的悲观状态，改变“卧而不立、立而不走”的不良习惯。
通过运动与活动量的增加，使机体与体外环境不断接触，能够提高患者自身的免疫力。
还能增加食欲，改善营养状态。
治疗原发病——
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常见的引发肾衰竭的原发病有：慢性肾小球肾炎、高血压、糖尿病等，而在肾病治疗的过程中，原发病的治疗是非常重要的。
只有控制血压、血糖、尿酸等指标恢复正常，才能更好的治疗肾脏疾病。
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发表于 2020-4-4 12:03:55
