基本的坐姿礼仪有哪些

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　　正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。那么最基本的坐姿礼仪是怎样的呢？下面师哈哈网小编为你解答。
　　基本的坐姿礼仪　　1.入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。
　　2.面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
　　3.双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
　　4.立腰、挺胸、上体自然挺直。
　　5.双膝自然并拢，双腿正放或侧放。
　　6.至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
　　7.起立时，右脚向后收半步而后起立。
　　8.谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。
　　女士基本坐姿，如下图所示。
　　男士基本坐姿，如下图所示。
坐姿礼仪要点　　1、入坐时要轻而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。
　　2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
　　3、双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
　　4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
　　5、双膝自然并拢，双腿正放或侧放。
　　6、至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
　　7、起立时，右脚向后收半步而后起立。
　　8、谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。
　　9、坐，作为一种举止，同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
　　10、坐是举止的主要内容之一，生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
　　11、男士坐姿：双腿并拢，上身挺直坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上。
　　12、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上。
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