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学习心理学可以有助于自己了解自己的心理活动规律。从而对自己的心里问题有一个清醒的认识，随时保持警惕，用健康的心里迎接生命的挑战。下面是师哈哈网小编精心为您整理的心理学书籍，希望您喜欢!
最受欢迎的10本心理自助书
1.重整你心智的拆墙武器——《你的生命有什么可能》
幸福人生不是外求，而是内修而来的。本书介绍了在职场、生活中各种让自己成长的理念，帮助你产生定见与智慧，创造自己想要的人生。
2.关于爱的五次对谈——《爱的觉醒》
克里希那穆提提出，我们必须先自由，才能够探索。唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着，用心地观察，才能够看到真实。
3. 与幸福相关的科学——《心理学与生活》
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，它是大众了解心理学与自己的极好读物。
4. 理想的结婚礼物——《爱的五种语言》
查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
5. 通往成就人生的地图——《英雄》
朗达拜恩是全球最著名的心灵成长导师，她被《时代》杂志列为全世界最有影响力的100人之一。《英雄》是其最新著作，也是朗达拜恩秘密系列集大成之作。
这本书讲述了来自世界各地成功人士的奋斗经验和体悟，向我们证明了每一个人都有与生俱来的无限潜能，而这些能力最终将帮助我们实现最伟大的梦想。
6.用心智开启成功之旅——《把时间当作朋友》
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
7. 寻找平和与宁静的入口——《当下的力量》
被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书，心理咨询师、原台湾著名电视主播张德芬小姐撰文推荐。
8. 找到真正的自我——《少有人走的路》
它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
9. 英国大众心理学传播第一教授之书——《怪诞心理学》
作者怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。该书狂销近百万册，囊括了几代顶尖心理学家的研究精华，用数百个搞怪科学实验，揭示人生不同层面的秘密心理。
10.说服的睿智——《影响力》
心理学家罗伯特B西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。
年轻人必读的10本心理学书籍推荐
1、无论你现在的处境如何，都请不要轻易下结论。北大最励志双胞胎青年作家苑子文&苑子豪告诉你，《我们都一样年轻又彷徨》，肯付出就能冲出黑暗，漫漫长夜后黎明终会抵达。
《我们都一样年轻又彷徨》
苑子文&苑子豪
2、《从你的全世界路过》注定会成为你今年读过的最温暖的书，因为你会故事里看到自己，温暖，明亮的，疯狂，疼痛，是微博上最会写故事的人张嘉佳的一部短篇小说集。
《从你的全世界路过》
张嘉佳
3、为什么我们这么想，这么做，约定俗成的认识会阻碍你的内心么?《自知心理学》帮你揭开生活中的种种谜团，认识自己和他人的行为及心理，教你避免错误决策，化解困扰。
《自知心理学》
壹心理编著
4、如果你总拖到最后一分钟才开始工作，有梦想却总是挫败，有目标却无法坚持，那从《自控力》入手吧，学学如何掌握自己的时间和生活，它是斯坦福大学最受欢迎心理学课。
《自控力》
凯利麦格尼格尔
5、走在梦想的路上，我们总是对自己要求太高。其实应该《感谢自己的不完美》，坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等坏情绪也会让我们越来越坚强，有着更多的可能。
《感谢自己的不完美》
武志红
6、《找到意想不到的自己——萨提亚模式与自我成长》帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法，让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。
《萨提亚模式与自我成长》
丛扬洋
7、《你值得拥有最好的一切》，关于梦想，爱情，自己，35段人生感悟，35次流着泪成长，我们庆幸最终明白一个道理：爱自己，是与一切美好相遇的开始。
《你值得拥有最好的一切》
meiya
8、相对消极，积极情绪拥有改变一切的力量，积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐的一本书，我们不应该错过。
《积极情绪的力量》
芭芭拉弗雷德里克森
9、对自己要有胸怀，《被讨厌的勇气》并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使可能被讨厌，也要继续往那里走去。
《被讨厌的勇气》
岸見一郎，古賀史健
10、《社会心理学》不是一本枯燥的教科书，而是一本在美国被再版8次的书，一本受年轻人欢迎，引领你了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的书。
《社会心理学》
戴维迈尔斯 |
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发表于 2021-10-20 21:06:43
