【原】身心合一，带来完整的、强劲的生命力！

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人，若是身心完全合一的，则没有什么问题。身就是心，心就是身，六根互通，六神合一。眼耳鼻舌身意，似乎全部浓缩在一个意识焦点内。感觉手和脚在一起，感觉脑袋和屁股在一起，感觉眼睛和耳朵在一起，反正所有的都在一起。这是一种先天的状态，没有所谓的心理和生理。
似乎也没有所谓的体力劳动和脑力劳动的分别，脑力劳动消耗大脑，体力劳动消耗身体，看起来仍是如此，但实际上是一气流行，一荣俱荣，一损俱损。只要劳作的过程不过度，不管是哪种劳动，都会非常的轻松。如果过度的话，则会既伤精又费神。
还有一种体现，就是呼吸的时候，感觉全身都在呼吸，从头到脚都在呼吸。呼吸，是能量信息的交换和循环。如果全身上下、里外都在呼吸，则信息能量的交换，是同时、同步的发生在全身，并不需要再完全依赖大脑的中枢神经系统，全身达成了一致。这就是常说的全部的知道，大脑知道，身体也知道。
但是，就后天来看，身心是逐步分离的，分离程度越大，带来的问题越多。分出了生理和心理，分出了胸式呼吸和腹式呼吸，分出了体力劳动和脑力劳动，分出了眼耳鼻舌身意。虽然是分离的，但不是完全分离的，仍然存在合一的比例，只是合一的比例越来越小，分离的比例越来越大。
越分离，循环越出问题，能量的信息交换沟通越出问题。人们把两代人之间沟通不畅的问题，叫做代沟。同一代是容易沟通的，隔代则是难以沟通的，这说的主要是心理方面。如果就生理方面来看，你身体里的细胞，不停的分裂，一代又一代，科学家说，人体细胞总共可以分裂50代，新生细胞和老化细胞之间，不同世代的细胞之间，有没有代沟，有没有沟通不畅呢？
肯定是有的。现在大多数人，都不和父母住一起，因为各方面差异太大，代沟太明显，无法很好的沟通，如果长期生活在一起，矛盾会比较多，分开住大家都轻松一些。一家人，不管有几代，总共就那么几个人吧，尚且不好沟通，想想看，人体有多少细胞，这些细胞之间的沟通，会没有问题吗？
人们又说家和万事兴，这是一家人达成了一致，同样的道理，如果你身体内的所有细胞，是一团和气的，那作为你这个集体来说，同样是万事兴，不管是身体，还是心理，不管是健康，还是财富，你都能处于很好的状态，这个才叫做万事兴。
当然了，你可能会辩证的看待这个问题，你认为是万事万物是相生相克的，一家人是相生相克的，全身细胞和器官，也是相生相克的。这样的看法，并没有问题，万事万物都有两个完全相反的发展方向。具体是往哪个方向发展，这取决于你和你们，取决于我和我们。我们可以往相生的方向发展。分离，离心离德，是往相反的方向发展，最终会双输。合一，同心同德，是往相生的方向发展，最终会共赢。