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@生活碎片
我相信在爱里打动人的，从来都不是对方送了什么贵的东西，或者搞个什么大场面出来，还有承诺啊海誓山盟啊，而是一种下意识的惦记。
夜里醒来迷迷糊糊先给对方盖好被子，回家路上想起对方随口提起的东西就买了捎回来，吃到好吃的一定要往对方嘴里塞一把。
像小朋友一样，像爸妈一样，用天真对你好，用本能去爱。

热评文案馆当你能够毫不犹豫地拒绝别人而不带有任何内疚感的时候 就是你快意人生的开始

热评文案馆董卿说：
我从来没有后悔对任何人好
哪怕看错人 哪怕被辜负 哪怕撞南墙
因为我对你好不代表你有多好
只是因为 我很好

热评文案馆《one day》中有句台词讲：“我还是很爱你，只是已经不再喜欢你了。”
后来看的爱情多了才明白，这句话的意思是：你依然让我心动，但是我已经没有力气拥抱你了，我怀念我们的美好的过去，但不再期盼以后了。

热评文案馆杨绛曾经写到：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”

持心者Lucky【缓解喉咙肿痛的方法】1.温盐水漱口。盐有助于杀菌抗感染，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。2.鸡汤面条。减少肺部黏液，祛痰止咳；3.蜂蜜柠檬茶水。蜂蜜含维生素有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。4.甘草水漱口。可有效缓解嗓子痛。

教你看破人心我不明白为什么要那么在意别人的看法，
评头论足只是无聊人的消遣，
何必看得如临大敌。
如果你不吃别人家的饭，
就别太把别人的话放在心上。
                         ——  苏芩

雷师兄说【下午3点后就别午睡了】上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明提醒，下午3点以后，就不要再午睡了。否则，到了晚上真正该睡觉的时间，身体却缺乏对睡眠的需要，导致迟迟无法入睡，甚至失眠。建议午睡时间定在午饭后1点钟左右为佳。

雷师兄说【中医3个不花钱的养肾方】1.吞津。刷牙漱口后，心情放平静。闭住嘴，舌抵上腭，然后舌头在嘴里上下弹动，可发出响动。这样分泌的唾液往往是健康的，将其吞下，有滋阴、清热、补肾的作用。2.深呼吸。深呼吸可通过肺肾的相互作用，对肾起到温煦的效果。3.浴足。

总裁语录【人生的十个关键词 】 1、定位——把握方向。2、人格——凝聚力量。3、品味——决定高度。4、选择——决定命运。5、进取——进取高度与勤奋成正比。6、取舍——学会舍弃方能得到。7、进退——进退有度方能游刃有余。8、压力——潜能在压力下迸发。9、完美。10、情绪——不以物喜，不以己悲。

沙雕语录人生是一个舞台，没有精彩的彩排；学习不一定成功，不学习一定不能成功；读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路；不是没有用，而是没去用；命不能争，运可以造；弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。

好书一大摞心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，另一间住着欢乐，人不能笑得太响，否则笑声会吵醒隔壁房间的痛苦。| 卡夫卡《箴言录》

触动情感的句子要找一个人，需要花费很长的时间，很多的精力，可是弄丢一个人，只要轻轻动动手指就行了。
——独木舟

寄与秋日“一切都会好起来的。”这句话是我每次难过的时候给自己的鼓励，想想就会充满力量。但我觉得前面应该再加上一句话，“只要你肯去努力。”
“只要你肯去努力，一切都会好起来的。”

沙雕语录很多事情就像好人与坏人一样，你越区分越分不清。很多事情都是有了因为才有所以，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。得太多只会让我们徒增忧愁，很多事情如果难以抉择那么不如顺其自然，随遇而安。

持心者Lucky【养生讲堂】饮食中糖分的摄入量与胰脏癌发病几率存在相关性。与从来不喝含糖饮料的人相比，每天喝两次含糖饮料的人，患胰脏癌的风险要高九成。睡前吃进太多甜滋滋的食物，可能加速人体老化。吃太多含糖分的东西，会引发身体氧化、进而产生老化现象，让人看起来比实际年龄老一点。

半山文集任何热闹对于人都是一种消耗，人在热闹之后会感到累和虚空。任何宁静对于人都是一种滋养，内心或多或少都可以长出点什么来。

每日人生感悟"心酸纵有千百种，沉默不语最难过。"

生活碎片“温柔”和“脾气好”是两码事，脾气好的背后往往是易心软易妥协、怯懦和漠然。温柔代表坚定而有力量，敬畏而不退缩，尊重他人也保持自我，我喜欢温柔的人，希望有一天自己也能成为那样的人 。

生活碎片表达欲也是一种很珍贵的能力。无论是互联网还是现实，被人反驳得太多，一开始还会耐心争辩解释，慢慢就变成了“是是是你说得对”，以前什么都想说什么都能表达，后来发现规避麻烦的最好方式就是保持沉默。

实用干货我最近每天都告诉自己，对待生活还是要「放轻松」。别对别人有太多要求，别老想着改变别人，别对自己有太多不切实际的期望，别老是用那么多道德感去评价别人。自己不理解的，试着去理解。理解不了的，学会去尊重。尊重不了的，也要想想再骂。人得学会对生活放轻松。随意点，自然点，才能一身自在。
—— 一只白-

这样读书就够了假如你真正爱过书的话，你就会明白，一本在你手中待过很长时间的好书就像一张熟悉的面孔一样，永远也不会忘记。
——王小波

王法苏你最美的样子
不是相夫教子  不是素面朝天
不是老实听话  不是乖巧省钱
而是你已经可以靠自己过上更好的生活
却依然带着精致的妆容不忘初心的努力
这才是一个女人最美好最可爱的样子

一句情感笔录人生是一个车站，进来了，出去了；昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了

睡前读书失意事来，治之以忍，方不为失意所苦。
快心事来，处之以淡，方不为快心所惑。
——曾国藩

知性女王你不一定非得长成玫瑰。
你乐意的话，
做茉莉，做蔷薇，
做无名小花，做千千万万。

套路“不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。”

一句情感笔录后来才明白，原来每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人只有自己，于是不得不看明白自己，自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。——沈奇岚

禅是禅非所有的相遇，最终都会别离，只是告别的方式不同而已。这当中，没有可惜，没有不幸，只因这世界所有的故事，从缘起，从缘灭。

一句语录签名高质量的单身胜过低质量的婚姻，这大概就是现在年轻人懒婚的原因吧！

一壶小酒愿你 此后做的每一个选择都是为了自己
愿你 每天那么忙 做的都是自己喜欢的
愿你 未来的婚姻 真的是因为爱情
愿你 少一些何必当初 多一些暗自庆幸
愿你 以后的所有泪水都是喜极而泣

睡前读书生活是受约束的梦。作为一个正常的成年人，我们知道现实不会给我们提供绝对的安全，也不会给我们提供无条件的爱。当我们在扮演朋友、配偶和父母等不同角色的时候，我们最终会懂得每一种人类关系都是受到限制的。——朱迪恩·维奥斯特《必要的丧失》

睡前读书我们平凡而又微茫的生活里，并不是只有轻松的欢笑和捧腹的乐趣。在时光日复一日的缓慢推进里，有很多痛苦就像是图钉一样，随着滚滚而过的车轮被扎进我们的心中。 ——郭敬明 《小时代》

@最时尚女人帮
世上有一条永恒不变的法则：当你不在乎，你就得到；当你变好，你才会遇到更好的。只有当你变强大，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单，你才能够宁缺无滥。
—— 张小娴

新书驾到当有人突然从你的生命中消失
不用问为什么
只是他或她到了该走的时候了
你只需要接受就好
不论朋友 还是恋人
所谓成熟 就是知道有些事情终究无能为力

逗大师生活中我们要向七种畜生学习 ;1.驴，要学会它唱高调的能耐。2.猴，要学会它精明的行事风格。3.狗，要学会它谄媚时的恭顺。4.狼，要学会它残忍的精神。5.兔，要学会它躲避灾难的速度。6.猪，要学会它随遇而安的本领。7.泥鳅，要学会它圆滑的处世哲学。

实用干货对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。
——连岳

西门五叔真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。

热评文案馆结婚是为了幸福，离婚也是，不结婚也是