频繁伤肾，遗泄不止，中医该如何恢复？

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很多人认为适当手瘾坏处不大，也有很多人说一滴精十滴血尽量不要有这样的行为，也有人说精的含量犹如鸡蛋一样泄掉了还会补回来。其实每个人都有每个人的想法而这些想法决定了你最后的结果。个人认为老天爷给你的东西是让你有所用，这个所用并不是祸害自己，是让你正常地去享受生活。对于男人来说要有精气神，所谓精气神其实就是指的是内在的能量足了，外在的表现才可以足。而内在的东西就是肾精，精足则阳旺，阳旺则精守。所以假如你真的因为手瘾伤肾造成身体虚弱房事望门而泄你首先要做的就是戒除手瘾，戒除手瘾不一定会好，但是不戒除肯定不会好。
　　
　　案例：先生你好，我今年三十三岁，还没有结婚呢但是想去过正常人的生活，就是听信了别人说的手瘾无害论，把我害惨了，我总认为戒色了是不是身体就可以恢复了，但是老是遗精，这样泄下去肯定好不了，想好至少先守住精。不一定久坐，有时候不会有时候会，取决于工作地点，阴囊潮湿痰多，每天大便不一定，有时很多次有时一两次，大部分时间成型。尿黄出现过，但不疼不滴白。天一冷手脚肯定凉，会出汗，睡眠质量还可以，但是早上会醒很早，被尿憋醒，白天睡觉盗汗比较多，晚上不怎么出汗。会感到口渴，晚上不冷也不热，比较正常。肠胃感觉还可以没有大问题，但是早上经常会肚子痛，口腔溃疡不常有会上火，曾经有过敏性鼻炎算不算。我大便基本都成型，但是很难擦干净，勃起我感觉问题不大，我每天都会晨起。我现在真的痛下决心改变了，想当年体力很好上山爬坡都很快，现在爬个楼梯都气喘呼呼，我那么年轻身体就这样了，真的太后悔当面的无知，我这样的情况该如何是好？
　　
　　这个朋友表现出来的畏寒怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，少气乏力，小便清长，大便黏滞不成形都是一种肾之阳虚的表现。同样在舌苔上反应尤其明显，舌质特别的淡胖齿痕印子比较重，脉象沉细无力。治以温阳固涩，可用仙灵脾，山药，山萸肉，菟丝子，覆盆子，黄芪，金樱子，芡实，焦白术，川牛膝。水煎服。一个周期后阳起，两个周日后亦可时间延长十分钟左右，久用必然返老还童亦可得子。
　　
　　用方思路：本方山药山萸肉补肾固涩，菟丝子覆盆子仙灵脾平补肾之阴阳，黄芪白术补其脾气使之气足精固加之金樱子芡实固精涩精。唯有一味川牛膝引血下行交通心肾增加肾之精关固涩力。