用中药为一名患者治好失眠后，我告诉他：治...

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用中药为一名患者治好失眠后，我告诉他：治病讲究的是釜底抽薪，而不是扬汤止沸。
睡眠是人类最重要的心理需求之一，我们人生三分之一的时间是在睡眠中度过的。然而据梦洁发布的《2020年中国人睡眠质量报告》显示，近3亿中国人出现了睡眠障碍。由此可见，睡眠已经对我们造成了很大的困扰。
入睡困难、睡眠浅、易醒，甚至于彻夜难眠等都属于失眠障碍，而第二天头晕乏力是失眠直接导致的结果，然而长期失眠不仅会使人出现头痛、记忆力减退等，而且还会诱发其它各种身体疾病。
治疗失眠患者，我不主张使用安眠药，第一在于人体对它的依赖性和成瘾性，第二在于它只是暂时缓解失眠的一种手段，无法从根本上治疗失眠。中医治病讲究的是釜底抽薪，即治本；而安眠药不过是扬汤止沸，即治标罢了。
失眠就是中医上常讲的“不寐”，又叫“不得眠”、“不得卧”，主要由体内阴阳失交引起。根据证型的不同，中医主要将失眠主要分为心阴不足型、肝血不足型、气血双虚型、心脾两虚型、心肾不交型、肾精亏损型、肝火内扰型等。在临床上，中医会根据患者的不同证型，给予相应的治疗。
2020年4月，门诊来了一位34岁的失眠患者，病史3年，他主要的表现症状为：心悸失眠，多梦健忘，神疲乏力，面黄便溏，脉细弱，舌苔淡白，舌头淡红。
了解完情况后，我给他开了一个方子：白术、人参、茯苓、黄芪、甘草、酸枣仁、龙眼肉、远志、木香、当归，并嘱咐他每天按时服药。
结果，一周后，他跑来乐呵呵地对我说，自己虽然还是入睡困难，但心悸多梦的现象改善了，睡得踏实了一点。
之后他来院复诊了四次，每次我会在这个方子的基础上略微进行一些调整。两个月后，他的睡眠恢复正常，随访至今，没有再出现失眠现象。
接下来，我们来看看这个方子：
1.通过症状表现，我断定患者这是心脾两虚导致的失眠，所以治疗上应以养心健脾、补血益气为主。
2.方中的人参、龙眼肉、黄芪、不仅可以补脾益气，还可以养血安神；
3.白术可以健脾除湿；酸枣仁可以宁心安神；当归可以养心补血；甘草可以调和诸药。
中医讲究辩证治疗，出现了失眠，患者不可自行乱用药，而应先就医，确定失眠证型，再进行相应的对症治疗。
只有从根源上治好了病，才能为患者真正解决问题。中药药效缓，讲究的是破瘀而不伤正，不会有西药那样立竿见影的效果，所以需要患者进行耐心调理。