天津心理专家认为家庭关系不和谐和这些原因有关

大染丶

我们每一个人都渴望能够拥有一个温馨、和谐的家，但是家庭矛盾却又是不可避免且存在的。天津心理专家认为，一般情况下，导致家庭关系不和谐的因素离不开这几点原因：
　　1、对家人的期望值太高
　　俗话说希望越大，失望越大。我们往往会对家里人抱太高的期望，一旦家人没有达到自己的期望值，便产生了失望，越是失望，越是会抱怨，这样免不了会产生矛盾。
　　2、家人之间缺少宽容
　　在家庭里我们总会因为一些鸡毛蒜皮的小事发生争吵，当发生矛盾时，谁也不肯先让步，谁也不宽容对方。这样就会导致矛盾越来越深，从而影响家庭的幸福度。
　　3、缺少沟通
　　其实很多时候矛盾的爆发都是因为一些小事引起的，只要大家肯坐下来，心平气和的沟通一下，那这些矛盾自然也会避免的。但有些时候很多人就觉得这点小事没必要沟通，小矛盾一点点的积累，最终导致大矛盾的爆发。
　　想要维护好家庭关系不是一个人就能做到的，是需要每一个家庭成员的共同付出。同时我们也需要明白，家庭矛盾是不可避免的，只要我们互相尊重、理解、包容，及时的沟通和换位思考，那所有的矛盾都会迎刃而解。