【脂肪最怕的4种茶，让你瘦成“蚂蚁腰”】...

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【脂肪最怕的4种茶，让你瘦成“蚂蚁腰”】
1、桔枣茶

材料：金银花、菊花、山楂各一两，蜂蜜少许。

做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加水煎煮三十分钟后，滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可。

作用：利气化痰、消油脂，祛湿除气。

2、决明子山楂茶

材料：决明子五钱，山楂一两。

做法：将决明子，山楂研制粗末状，每次取适量，开水冲泡五分钟即可。

作用：去脂通便，二便顺畅，清热排毒。

3、双花茶

材料：鲜桔皮一片，红枣五颗，红茶适量。

做法：红枣切开，与桔皮，红茶共同用开水冲泡八分钟即可。

作用：清热解暑，消食降脂。

4、普洱枸杞茶

材料：普洱一两，枸杞二钱。

做法：普洱、枸杞放入壶中，用沸水冲泡五分钟即可。

作用：祛湿刮油，清热利尿、提神。#清风计划# #健康真相馆# #湖南医聊超能团#