【茶壶里的“老方”，5方养5脏，别贪多！...

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【茶壶里的“老方”，5方养5脏，别贪多！】
1、养心——莲心安神方：清心安神、利水

方组：莲心、桂枝、生甘草各一钱，白术、茯神各二钱。
做法：将上药材切碎，用开水浸泡代茶，可反复冲泡。

2、养肝——桑叶枸杞方：滋阴润肺，且养肝明目

方组：桑叶二钱、枸杞四钱、绿茶一钱。
做法：将上三味用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可。

3、养脾——木香乌麦方：养胃生津，行气止痛

方组：木香二钱，麦冬五钱，乌梅三钱。
做法：加水煎十五分钟分钟。

4、养肺——菊花桑叶方：润肺止咳

方组：桑叶、菊花各五钱
做法：两味药可加适量芦根，水煎即可。

5、养肾——菟丝子绿茶方：补阴益阳、固 精 缩 尿

方组：菟丝子四钱，绿茶一钱，冰糖适量。
做法：菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，开水冲泡后焖十分钟。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#