2018人教金学典同步解析与测评学考练生物必修3参考答案

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ugz师哈哈（biiyy.com）在高考考场怎么调整好心态一是经常进行自我心理暗示，高考前，把每次考试当成一次作业，只要做完就行，平复心态，下次考试，要暗示，比上次多一分就行，或者字写好点就行，多像这样积累几次，慢慢就会有克服困难的心理准备。ugz师哈哈（biiyy.com）二是培养快乐想想，积极进取心态。每次考试前都可以闭目养神一会，想想高兴的事，想象曾经游玩过得美丽风景，湖光山色，波光粼粼等等，或者回想一首歌的美妙意境等，让自己置身于一个舒适境界，也能缓解考前紧张。ugz师哈哈（biiyy.com）三是考前还可以做一下运动，慢跑操场一圈，不断暗示我能行，家长也可以在一侧仔细观察，如有问题及时安抚，鼓励孩子一定能行。ugz师哈哈（biiyy.com）四是考前可以看一下每科的重点难点，尤其是错题本，做到心里有数，暗示有准备了，这回遇到这样的问题保证没事了，让心里舒畅起来。ugz师哈哈（biiyy.com）