秘术坊：暖身神方

达人分享

作者：娄道长
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神阙穴的功能（附一秘法）?
??神阙穴：即肚脐，又名脐中，也就是胎息功法根本之地，是人体任脉上的要穴，它位于命门穴平行对应的肚脐中，是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神阙为任脉上阴穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连。阴阳和合，是人体生命能源的所在地，所以，古代修练者把二者称为水火之宫，现代人体科学研究表明，神阙穴是先天真气的唯一潜藏部位，它易于结丹、养胎。人们通过修练，可启动人体胎息，恢复先天真气功能。这个部位气感强，是人体的中点、板点和重心。古今修练家都认为，人体下丹田的准确位置就是神阙穴。?
??神阙穴与人体生命活动密切相关。我们知道，母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的，属先天真气状态，儿脱母体后，脐带即被剪断,先天呼吸中止，后天肺呼吸开始，而脐带胎盘则紧连在脐中，没有神阙，生命将不复存在。人体一旦启动胎息功能，就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站。人体的百脉气血就随时得以自动调节，人体也就健康无病，青春不老。经常对神阙进行锻炼,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年.并对腹痛、水肿澎胀、泄泻肛脱、中风脱症等有独特的疗效。
神阙穴平时的保健方法有三：
其一是揉中法。每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐顺时针揉转（女子相反）每次360下；
其二是聚气法。端坐,放松，微闭双眼,用右手对着神阙穴意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集,以感觉温热为度；
其三是意守法。放松，盘坐，闭目，去除杂念意念专注于神阙，每天半小时以上,久之则凝入气穴，穴中真气发生，胎息也会慢慢启动。?
??附：暖身神方?
??一、功能与原理：暖身神方能刺激神阙穴，调动人体功能舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量从而达到暖心的目的。?
??二、适用范围：17岁以上的男女均可，对老年者效果稍差，但绝不是说：在冬季穿单衣就可以了，而是所穿衣服只比平时少一些。?
??三、原料与配方:花椒1克、胡椒4克、医用橡皮胶布5X3厘米。将花椒、胡椒研成细粉装瓶备用（密封不漏气）。然后将医用胶布（如能用麝香更好）,撕下纱布将花椒、胡椒撒上支，即可使用。（如不方便可加少量牙膏）。?
??四、使用方法：将神阙穴（肚脐）周围洗干净，将花椒、胡椒粉撒在医用胶布上，一般一贴一次，7天左右均有效。也可将花椒、胡椒粉直接撒在神阙穴（肚脐）内，再贴上医用胶布。?
??五、注意事项：
1、花椒、胡椒在当地农贸市场均有出售。
2、根据每个人的身体状况饮食习惯等，在使用时，花椒、胡椒适当增加用量。不可随意用量，以免难受。
3、本品对老年人效果稍差，建议也不要在儿童身上使用。本法在冬季使用效果好，其它季节使用效果较差。