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[TR][TD]第 课 时 教 案
| [/TR][TR][TD]课的
| 内容
| [TD]1、 少年拳(第二套)
| 2、 兴趣练习
| [TD]课的
| 任务
| [TD]1、 正确掌握少年拳的动作技术,发展身体协调能力。
| 2、 培养学生体育锻炼的兴趣,发展学生的身体素质。
| [/TR][TR][TD]课的
| 结构
| [TD]时
| 间
| [TD]课的
| 内容
| [TD]运动
| 符合
| [TD]组织教法与措施
| [/TR][TR][TD]时
| [TD]次
| [TD]量
| [/TR][TR][TD]
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| 启发
| 兴趣
| 活跃
| 情绪
| 阶段
| [TD]
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| 10分
| [TD]1、值日生整队集合报告人数
| 2、师生相互问好
| 3、教师简单介绍教学计划
| 4、教师宣布教学内容和要求
| 5、安排见习生检查服装
| 6、慢跑热身
| 7、[B]喊数抱团[/B]方 法: 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。
| [TD]2 分
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| 8分
| [TD]1
| [TD]
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| 中
| [TD]组织教法:
| ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
| ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
| ××××××××
| ▲××××××××
| ●
| 要求:整齐统一、协调一致。
| 队形:学生站成两排分别在肋木两边
| 教法:游戏目的:集中注意力,发展反应能力[准 备] 空地一块。 [规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。 要求:认真协调。[/TR][TR][TD]保持
| 活跃
| 情绪
| 发展
| 运动
| 能力
| 阶段
| [TD]30分
| [TD]基本活动: 缠腕冲拳(图甲、乙)
| ★转身劈掌(图甲、乙)
| ★砸拳侧踹(图甲、乙)
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| 二、兴趣活动 1、 跳绳
| 2、 篮球投篮、半场比赛。
| 3、 小足球比赛
| 4、 排球垫球
| [TD]10分
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| 20分
| [TD]5——6次
| [TD]
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| 中
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| 大
| [TD]组织教法:
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| 要求:认真练习,动作协调
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| 组织教法:
| 分成四大组,每组组长领取器材,带至场地,组织练习。
| 教师巡回指导,指点练习。
| 要求:分工练习,注意安全。
| [/TR][TR][TD]稳定
| 情绪
| 身心
| 健康
| 阶段
| [TD]5分
| [TD]一、放松活动
| 1、放松四步舞
| 2、意念放松
| 二、集合,总结本课情况。回收器材。
| 三、下课,师生再见。
| [TD]
| [TD]
| [TD]
| [TD]组织教法:四队体操队形散开,集体进行放松活动
| 要求:放松充分,精神愉快。
| [/TR][TR][TD]练习
| 密度
| [TD]
| 36%
| [TD]运动量
| 指数
| [TD]1.6
| [/TR][TR][TD]心理
| 曲线
| 预计
| [TD]
| [TD]场地
| 器材
| [TD]田径场
| 篮球四个,足球两个,排球两个,长跳绳两根。
| [/TR][TR][TD]小结
| [TD]
| [/TR] | 体育教案-少年拳 |
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