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[TR][TD]1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准
| [/TR][TR][TD] 作者：经理
| [/TR][TR][TD][TR][TD][TR][TD]教材内容
| [TD]1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准
| [/TR][TR][TD]教学目标
| [TD]1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。
| 2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
| 3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
| [/TR][TR][TD]过程
| [TD]教学内容
| [TD]组织
| [TD]教法
| [TD]次数
| [TD]强度
| [TD]小目标及要求
| [/TR][TR][TD]准备部分
| 6’
| [TD]一、常规
| 二、创设情景：
| 1）游动物园：模仿动物（走、跳、跑、滚动等）
| 2）模仿动物游戏：
| [TD]1、由四列横队成双圆形队形
| 2、双圆形
| [TD]1、整队
| 2、配乐进场成双圆形队形
| 3、师生共习动物走等
| 4、师生共习动物游戏
| [TD]1
| 1
| [TD]小
| [TD]要求：快、静、齐，精神饱满。
| 活泼、快乐
| [/TR][TR][TD]基本部分
| 31’
| [TD]一、前滚翻
| （为学生提供创新空间和时间）
| 动作要领儿歌：
| 两手前撑垫前蹲，
| 低头团身向前滚，
| 像球滚过稳站起，
| 动作要领牢记心。
| 保护与帮助：
| 单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。
| 思想教育儿歌：
| 两人一组齐练习，
| 互相帮助增友谊，
| 运动安全请注意，
| 为国锻炼从我起。
| 二、课中舞：
| 《小白船》
| 三、多种方法投准：
| 1）侧身投：
| 面对投准物 两脚要站稳
| 瞄准向前投 看谁办法多
| 2）正面抛投：
| 3）各种方法（自创）投准
| 4）评价：如何才能投得准？
| 谁投的方法又多双准？
| [TD]双圆形队形
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| 双圆形队形
| [TD]一、前后滚动：
| 1、复习；
| 2、2人一组自练；
| 3、“你做我学，我做你评价”。
| 二、前滚翻
| 1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”
| 2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。
| 3）学生边练习边念儿歌（统一练习）
| 4）思想教育和运动保健教育
| 5）配乐自由练习，注意保护与帮助
| 6）短评
| 三《小白船》课中舞
| 师生同习
| 四、投掷：
| 1）示范、讲解启发学生思考
| 2）分组练习
| 3）发展个性，改变条件练习
| 4）激励评价，自选练习
| [TD]
| 5-7
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| 8-9
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| 5-7
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| 1
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| 5-6
| 6
| 2-3
| [TD]
| 中
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| 中
| 大
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| 小
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| 中
| [TD]“团身似球”
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| 重点：低头团身
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| 兴趣高昂，积极主动
| [/TR][TR][TD]结束部分
| 3’
| [TD]放松舞蹈
| [TD]双圆形队形逐渐向中心靠拢
| [TD]1、师生配乐练习
| 2、教师小结
| 3、收回器材
| [TD]
| [TD]小
| [TD]放松活泼、体现民族气息
| [/TR][TR][TD]场地设计
| [TD]
| [TD]器材：小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台
| [TD]负荷预计
| [TD] 平均心率：110--120次
| 最高心率：150次/分；
| 指数：1.4--1.5
| | [/TR] |
| | [/TR] |
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体育教案－1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准 |
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发表于 2021-1-22 17:43:48
