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小儿食积略说

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发表于 2020-11-23 00:12:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
聊聊小儿食积……

小儿最常见的疾病就是呼吸道和消化道的问题,其实就是肺与脾的问题,而这两者又是息息相关的,脾属土,肺属金,从五行相生的关系来说,土生金,也就是脾生肺,所以土为金之母,
有的小朋友经常容易感冒,抵抗力下降,这和肺气虚有着很大的关系,而肺气虚的原因,有很大一部分就是因为脾胃虚弱。那么脾胃虚弱的原因是什么呢?
尤其是小儿,脾胃虚弱很多是由于饮食所伤而造成的,
因为小儿脏腑娇嫩,形气未充,各个功能还不是足够强大,无法抵御外感内伤的侵袭。
所以饮食积滞很容易致使脾胃受到伤害,而脾胃受到伤害,则更加无法运化饮食,这样就进入到一个负面循环,所以《黄帝内经》里记载:“饮食自倍,肠胃乃伤”,意思就是说吃的太多了,就会损伤脾胃,
脾胃一伤,气血生化不足,人体的抵抗力就下降,就容易生病,

其实怎么带孩子,咱们的老祖宗早就给我们总结出了经验,相信大家也都知道,就是:“若要小儿安,三分饥与寒”,这是经过千百年的生活经验而得出来的,肯定是正确的,要不然也流传不下来,只有得到了益处,人们才会把它总结成经验,然后一代一代流传,所以我们也要执行这样的生活经验,
“若要小儿安,三分饥与寒”,就是告诉我们要“适度”,不要太暖了,也不要太饱了,
为什么不要太暖了呢?因为小儿为纯阳之体,有时候大人觉得冷,就给小儿也穿很多,这时候小儿不见得冷,只是用我们大人的意愿,强加给了孩子,而且小儿生病,尤其是感冒等外感疾病,很容易化热,引起肺炎、扁桃体炎、甚至高热、惊厥抽搐等,
为什么不能太饱了呢?就是上面说的,因为小儿脏腑娇嫩,吃的太多了就会损伤脾胃,引起厌食、消化不良,从而造成抵抗力下降,容易生病,
所以“三分饥与寒”,是充满着育儿智慧的,
现代生活条件和古代相比,真的是提高太多,不可能存在吃不饱,穿不暖的情况,物质生活得到了极大的丰富与满足,而且现在都要一个孩子,最多两个,都是小公子,小公主,掌上明珠,爷爷奶奶,姥姥姥爷,爸爸妈妈,六个人宠一个,总是怕孩子吃的不够多,穿的不够暖,

其实疼爱孩子无可厚非,尤其是隔代亲,真的是看在眼里,疼爱在心上,恨不得把最好的都给孩子,当然了,这是对的,我们要宠爱,但是呢不能溺爱,什么事情都不能过度,感情不能过度,过度就是溺爱,穿的不能太多,吃的不能太撑,这都是度,“三分饥与寒”,只是“三分”,更不能冻着孩子,也不能饿着孩子,但是也不能太暖,太撑,就是让大家掌握一个度,
为什么特别强调吃饭,穿衣呢?上面说,因为现代物质条件好了,不缺东西,很容易过度,所以这个社会强调“三分饥与寒”,也挺重要的,
还有一点呢,就是肉食一定要少给孩子吃,不太容易消化,肉食过多是很容易造成食积的,那么娇嫩的脾胃,怎么能运化的了那么油腻的食物呢?
所以有的小朋友食积了以后,经过服药,都会排好几次大便,有里面有未消化的食物,而且味道很重,
有的家长追着孩子喂食,孩子不想吃,也要接着喂,人饿了就会想吃东西,这是本能,就像人累了就想睡觉一样,
孩子为什么不吃,因为他不饿,饿了自然就会找你要吃的,如果这时候还是追着喂的话,很容易引起食积,损伤脾胃,如果是生病了,不想吃饭,这时候可以适量喂一些好消化的食物,把病治好了,自然而然食欲就回来,
所以我们要顺从人的本能,正常情况下,不吃,说明不需要,那么我们就不要强行的去喂,

《诸病源候论·小儿杂病诸候·伤饱候》记载:“小儿食,不可过饱。饱则伤脾,脾伤不能磨消于食,令小儿四肢沉重,身体苦热,面黄腹大是也”,就是说小儿的饮食不能太饱了,太饱就会伤脾,脾胃伤了,就不能消化饮食,就会引起一系列的问题,
在清代医书《医宗金鉴·幼科心法》中写的一句话非常好:“夫乳与食,小儿资以养生者也。胃主受纳,脾主运化,乳贵有时,食贵有节,可免积滞之患。若父母过爱,乳食无度,则宿滞不消而成疾矣”,用现代的话来讲,就是小儿吃乳汁和饮食以生长发育,如果家长过于溺爱,饮食无度,就会引起食积,从而生病,
《医宗金鉴》的这句原文写的真的非常好,建议家长们好好体会~
乳食内积之后,就会食欲不振,夜卧不安,还会呕吐乳食,味道是酸馊的,会有腹胀,腹痛,大便是酸臭的,或者是溏薄的,小便黄或者像淘米水一样,有的还有低热,这是食积化热化湿的原因,舌质是红的,舌苔是腻的,脉象滑数,这都是有食积,有湿热的现象,

所以治疗就应该消乳消食,导滞和中,把乳食积滞消下去,
乳积用消乳丸,
消乳丸:砂仁、神曲、麦芽(消乳化积)、香附、陈皮(理气和中),
食积用木香大安丸,
木香大安丸:山楂、麦芽、神曲、莱菔子、砂仁、枳实(消食导滞)、木箱、陈皮(理气和中)、黄芩(清积热)、白术(健脾胃)
大方向是一样的,就是消食,理气,
小儿用药呢要注意口味,食积的小儿,可以适量放一些乌梅和冰糖,酸酸甜甜的,小儿容易接受,而且不要一次性喂完,可以隔两三分钟喂一次,一次一勺,这样避免喂的太多,而吐出来,
这方面还是预防大于治疗,饮食积滞治疗好了以后,可以给孩子喝点小米粥,山药粥,以补养脾胃,最重要的就是不要再给孩子吃的太多,“饮食自倍,肠胃乃伤”,这句话一定要记在心里,其实大人也是如此,现代的“三高”,饮食因素是最重要的,
所以再重复一下:“若要小儿安,三分饥与寒”,
均衡营养,饮食有节,冷暖有度才是最好的,
愿天下所有的小宝宝们,聪明伶俐,茁壮成长……           

                    2020.11.13  写于北京

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