【每日一穴】小海穴：清心安神，清热利窍，消肿止痛

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小海为经穴名。出《黄帝内经灵枢·本输》。属手太阳小肠经。小海是手太阳小肠经的合穴，五行属土。小即微小，指小肠经，海即海洋，此穴是小肠经的合穴，气血至此，犹如水流入海，故名小海。
【腧穴释义】
小海。小，与大相对，为孝为阴也。海，穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴名意指小肠经气血在此汇合，气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气，至本穴后为聚集之状，聚集的天部之气以云气的方式而存在，覆盖的范围巨大如海，亦含有一定水湿，故名。
小肠经合穴。本穴为小肠经气血的汇合之处，故为小肠经合穴。
本穴属土。属土，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为小肠经经气的汇合之处，气血物质的运行缓慢，有土的不动之义，故其属土。
【取穴位置】

位于肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。
【穴位解剖】

尺神经沟中，为尺侧腕屈肌的起始部。有尺侧上、下副动脉和副静脉以及尺返动、静脉。布有前臂内侧皮神经、尺神经本干。
【功能主治】

功能：清心安神，清热利窍，消肿止痛。
主治：
1、肘臂疼痛、麻木。
2、癫痫。
【穴位配伍】
配曲池穴、少海穴、间使穴、阳溪穴、阳谷穴等治癫狂。
配攒竹穴、后顶穴、强间穴治痫发瘈疭，狂走不得卧，心中烦。
配百会穴、上星穴、风府穴、风池穴、攒竹穴等治头痛。
配阴市穴、承山穴、下廉穴、复溜穴、中封穴等治小腹痛。
【刺灸法】

微屈肘，与肘窝横纹平齐之尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间。用手指弹敲该部时有触电麻感直达小指。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮，或艾条灸5-10分钟。
【临床运用】

现代常用于治疗尺神经疼痛、麻痹，癫痫、神经分裂症、舞蹈病、肩背痛、齿龈炎等。