如何拥有快乐的生活

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-2 22:16:51

我想，让自己觉得快乐，可以试试以下几种方法：
　　一知足常乐，让自己活的单纯些，欲望简单些，对自己和对世界要求低些，多忆苦思甜，常怀感恩，
　　二苦中作乐，当感到现实不如意时，学会承受烦恼，并找到自己开心的感觉，不被烦恼淹没。

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-2 23:23:52

譬如，常对自己说…还好…

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 00:17:35

幸好…

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 01:17:50

譬如，要做自己不愿做的事时，或者接受自己不愿接受的事时，找到做这件事的成就感和紧迫感

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 02:19:31

要明白，生命里总会充满很多你不愿你不喜欢的事，但这是无法改变的，不如坦然接受事实，让自己一直能保持一份轻快，淡定…这需要你的信念，你的观念聚集成你的心态

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 03:48:31

生活中，除了苦中作乐，担当履行责任之外，你还可以给自己一份你喜爱的感觉，譬如仪式感，珍视并小小满足自己一下

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 04:43:53

刚给自己拿了喜欢的瓷器装鲜花饼和茶
　　

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得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 04:53:05

妞也有份
　　

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得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 06:05:46

第一种方法，知足感恩，当我们看到比我们悲惨可怜的人，我们就会觉得幸福

得不到才好吗 · 发表于 2020-9-3 07:34:19

第二种方法，苦种作乐，人不是因为没有烦恼而觉得快乐，而是，拥有能超越烦恼，排解烦恼的办法或者说能力而快乐，
　　我看到很多优秀聪明的人，他们能尽力去做对的事，尽责担当，正直忠厚，有能力有追求，但他们也还是会抑郁，这是为什么呢？