7招教你如何自我管理

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做什么事情最难，管理好自己最难。加强自我管理，需要从以下7个方面着手。

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1．目标管理
我们每天的生活与工作，其实都可以理解为：一个不断地提出目标，不断追求目标并实现目标的过程。有了清晰的目标，还要对总体目标进行长期、中期、短期分解管理，所有的目标，不管它有多大，一定要分解到你现在去做些什么!
２．时间管理
一个人如果不能管理好属于自己的时间，那么他什么也管理不好。要学会分析记录自己的时间，知道哪些事情是最重要而且紧急的，通过合理的时间规划，将任务由重要性和急切性进行排序，切实提高办事效率。另外，还要合理分配自己的工作时间和休息时间，既快乐工作，又休闲生活，要做时间的主人。
３．情绪管理
在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。这需要一个良好的心态，一是把姿态放低，二是要有高瞻远瞩的心态，不在乎现在受点委屈，换句话说遇事要控制好自己的情绪，学会沉得住气，凡事换一个角度去看，设身处地为别人多考虑。
４．行动管理
无论我们有多么好的想法或者眼光，没有行动，一切都是空的。在付诸行动之前，我们会顾虑很多事情，有时候是懒惰，有时候是害怕，害怕失败，害怕困难。所以让自己赶快行动的办法就是不断告诉自己，没有什么大不了的，失败了就再来。
５．健康管理
身体健康是一切事业成功的基础。在激烈的竞争环境中，必须重视自己的身体健康、心理健康。用饱满的精神、昂扬的斗志和充沛的精力去迎接职业调整，创造职业辉煌。
６．学习成长
获取知识的唯一途径就是学习。人并非生而知之，而是学而知之。知识和能力都是从学习和实践中得来的。学习能力是优秀竞争力的表现。在工作中学习，在学习中创新是成功人士的基本成长方式。
７．自我反省
失败不是成功之母，只有善于不断地从失败中反省，才是成功之母。反省是成功的加速器。经常反省自己，可以去除心中的杂念，可以理性地认识自己，对事物有清晰的判断，也可以提醒自己改正过失。