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怎样挽回一段感情??
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分手对于很多情侣来说都是一场噩梦,在面对分手的时候,我们会难受,痛苦,失落,但是这些都避免不了对方离开自己,面对分手,我们该怎么解决呢?
在解决这个问题之前,一定要对分手进行分类。
分手分为:“真性”和“假性”分手
1、 针对假性分手
假性分手,是一方想通过分手的方式得到自己的在感情中一直没有得到的期待,通过这种方式,让你去思考,索取存在感的问题
通常的表现,吵架,闹矛盾,之后会发动态引起你注意,这个时候,你只需要做的就是关注对方的感受,哄,和耐心,多去理解和改变就可以了。
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2、 针对真性分手
真性分手的主要表现为对方开始对这段感情产生厌烦,换句话说——对方已经对你不抱有什么期望,甚至是失望
所以这个时候对方最不愿意的就是你的纠缠,甚至是恐惧,所以会把你的微信,电话全部拉黑,不想听到有关你的任何消息。
这个时候的挽回就一定要战略性,制定一定的方案来挽回
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我们一起来看看这套方法具体的步骤是如何的:
1、找出分手的根本原因,针对现有的矛盾进行隔阂消除策略
2、针对创伤进行创伤修复
3、创造舒适的沟通环境,从而做到隔阂化解
4、情感的重新放大
5、重新搭建角色关系,进行角色补偿
“于是,总结出一个必挽回的公式”
成功挽回 = 极好的心态 + 清晰的挽回思路 + 极强的执行
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作者:Aisa
Aisa:灵风老师助理
灵风老师:从事婚姻家庭咨询4年,擅长分离第三者,婚姻修复,恋爱挽回,从业以来已经接了上千案例,有丰富的咨询经验,深受学生喜爱, |
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