查看: 9|回复: 0

脚后跟痛是什么原因?应该怎样治?原来这才是真相

[复制链接]

38万

主题

38万

帖子

115万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
1156410
发表于 2021-5-4 16:37:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
 

 

分享本页到朋友圈,享受免登陆高速下载哦!

 


  足底的疼痛原因有很多,其中最常见的是足底筋膜炎,首先诊断清楚,如果你早上起来下床第一步非常痛,那么十有八九是得了足底筋膜炎。由于长时间反复的牵拉导致的足底筋膜的慢性劳损,一旦发病,病程较长,久治不愈,反反复复,严重者还可能引起跟骨骨刺。足底筋膜的治疗需要结合各种手段综合干预,才能巩固疗效,预防复发。
  

  脂肪垫炎
  位于足跟底部有一组织结构称为脂肪垫,人类长期直立行走导致足跟脂肪垫慢性劳损,退行性变化,出现无菌性炎症引起的疼痛。
  跖筋膜炎
  人类足底呈弓弦状,这种结构有利于缓冲上身的体重。维持这种结构形状需要一种坚强韧带,这就是跖筋膜,位于足底的一条大白筋。无论是韧性还是强度足可以维持足底的弓弦结构。这种结构会随着年龄生长或体重增加逐渐退化,引发无菌炎症,造成跟痛症。
  

  手术治疗。如果以上治疗方式效果不好的话,我们就可以考虑手术治疗。不过该方法采用的比较少。
  平时我们可以通过锻炼拉伸足底部的韧带和筋膜,来增强它的抗疲劳性,预防足跟痛的发生。并且要适当的减轻自己的体重,减少对于它的损伤。
 
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ| Archiver|手机版|小黑屋| 师哈哈 |网站地图

Copyright © 2019-2025 Www.biiyy.Com.   All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4( ICP14049462-3 )