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首冠高躰:孩子身高不达标,喝奶粉有用吗?

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发表于 2021-4-16 16:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
研究表明,孩子身高70%来源于遗传,30%则取决于后天的影响,主要集中在以下几个方面:
因素一:营养
身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。而维生素D、钙和磷的摄入密切关系着骨骼的生长,碘和锌摄入不足也会影响孩子身高发育。

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因素二:睡眠
脑下垂体分泌的生长激素,是刺激孩子生长的重要激素。婴儿时期,无论是白天还是晚上都在分泌,但从幼儿时期开始,生长激素的分泌主要集中在晚上入睡时,睡眠不足将影响到孩子的身高发育。
因素三:运动
运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼加速生长。球类运动、骑脚踏车、游泳等运动的开展不仅可以锻炼孩子的体能,还能在一定程度上促进孩子进入深度睡眠。
因素四:疾病
体弱多病的孩子,短时间内影响体重增长,长时间内则影响孩子身高的发育。
以上四个因素互相影响,而营养是核心。换句话说,营养充足的孩子,其睡眠质量相对较高、抵抗力相对较好、疾病发生率相对较低。另外,影响孩子身高发育的因素除以上四个外,还有生活环境、社会文化、气候。
那么,如何判断孩子身高发育是否达标呢,可参考以下表格:

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说到这里,相信大家已经知道答案——喝奶粉,有利于孩子身高发育、发展。
一、奶粉营养全面,多方面满足孩子成长所需
配方奶粉含有二十甚至三十余种营养元素,相比酸奶、奶酪、液态牛奶,配方奶粉的营养更加全面,除提供孩子正常成长发育所需营养元素外,还特别添加促进孩子睡眠的大枣提取物、酸枣仁提取物以及促进视力发育的叶黄素牛磺酸等。
二、核心营养参与孩子生长
蛋白质——儿童生长发育的首要“建筑材料”:动物的肌肉及内脏含有大量的蛋白质,在骨骼的形成和生长中起着重要作用的胶原,含有大量的特殊氨基酸即甘氨酸、脯氨酸、赖氨酸等。
赖氨酸——生长激素分泌的“催化剂”:国内外大量实验研究测定了骨生长相关的生物分子指标,如ALP(骨碱性磷酸酶)、IGF-1(胰岛素样生长因子)、TGF-b(转移生长因子)、OC(osteocalin骨钙素)、NO(nitricoxide氧化一氮)等,这些由骨细胞制造分泌的活性因子在赖氨酸的作用下都明显增加,关键因素ALP证明:充足的赖氨酸可以刺激脑垂体生长激素的分泌。

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维生素A——孩子维持生长的必需元素。也对骨骺软骨中细胞的活性有重要作用。此外,维生素A还可通过甲状腺激素来影响身高增长。
钙——人体内的有钙约1300g,这些钙中的99%存在与骨骼和牙齿内。所以,钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分,也是人体内钙的储藏库。骨骼能够坚硬挺拔,不能离开钙的生物矿化作用。可以想象,缺钙的骨骼变软变形,孩子生长就无从谈起了。
三、锌直接参与DNA复制
有研究显示:孩子在缺锌的情况下,单位时间内DNA的复制速率显著减慢,DNA合成量也明显减少,从而使细胞的分裂速度减慢或停滞。孩子在慢性中等程度缺锌时,即组织器官锌水平及身体总锌量明显下降,生长迟缓则同时发生。
市面上奶粉种类繁多,该如何选择呢?以下几点攻略供大家参考(以高躰儿童成长奶粉为例):

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一、安全、健康是首选
经过实验论证、申请国家发明专利
二、根据孩子年龄挑选奶粉
营养全面、精准配方,口感好,专为3-15儿童配制。
三、根据孩子健康状况挑选奶粉
在满足孩子成长所需营养外,还特别添加有利于孩子免疫力、记忆力提升的燕窝酸,身高、体质一起发展。
四、根据配方成分挑选奶粉
34种营养元素,含量合理、均衡,水解蛋黄粉激发骨芽更快生长、分裂钙化;茯苓调理脾胃,结合山药、薏仁更有效转化、吸收。
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