30女性必看的心理励志书籍排名

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　　在日常生活中，心理学是如影随形的，30女性看心理学方面的书籍，对调整心态是非常有帮助的。下面是由师哈哈网小编给大家带来关于30女性必看的心理励志书籍，希望对大家有帮助!
30女性看的心理励志书籍　　1.和自己对话:让你身心俱美的40个方法
　　(日)滕井美弥　著，高玉芬　译
　　20xx-08-01 北京师范大学出版社
　　心灵精神在日本20至40岁的女性中是超级人气的一个领域。本书作者是位连预约都很难排上号的超人气咨询专家，并且接受过无数女性杂志的采访。不知道为什么怎么也消除不了疲劳，对自己想更有信心不知道怎样才能活出自我等等，对于抱有这类烦恼的女性而言，这本书极具人气。书中提供了如何消除心灵与身体累赘的简单实用的方法，只要你掌握这些方法，就能活得更像自己，让身心一起变美变轻松。
　　2.抛开不安，做幸福的母亲
　　吴明霞
　　20xx-08-01 重庆大学出版社
　　《抛开不安，做幸福的母亲》是专门为想要怀孕、即将怀孕或已经怀孕、准备生产的女性量身定做的实用指南，该书从心理学的视角，借助真实的诊断案例和专家支招的实用方法，分析总结了女性在怀孕前、怀孕早期、中期、生产期及产后各个时期可能出现的10个常见心理问题，帮助孕期女性对将要面临的、可能出现的问题、成因及解决方法都有所了解，并做好心理准备，安全、轻松、幸福地应对孕期过程。
　　3.女性心理学
　　罗慧兰　主编
　　20xx-01-01 湖南大学出版社
　　罗慧兰等编著的《女性心理学》共九章，系统地 阐述了女性心理学的产生与发展历史，介绍了不同心 理学流派对两 性心理发展的理论解释，通过分析两性心理、生理与 行为的差异，进而探讨了两性性别角色 与性别特质的形成过程，并从女性主义视角，诠释了 当下诸多社会现象产生的深层原因。《女性心理学》 力图贴近女性的生活实际，关注女性情绪、婚恋性爱 以及特殊生命体验，探讨了女性在家 庭关系中的角色定位和角色调适方法，引导女性更全 面、科学地认识和接纳自我，提升女性 内在的自我价值，挖掘女性的心理潜能，促进女性的 自我发展和完善。
　　4.《金牌女性心理课系列套装》
　　博锋 著
　　20xx-05-01 西苑出版社
　　金牌女性心理课系列图书是心理学专家专为女性量身打造的实用社交心理学读本，包括《拿来就用的女人攻心术》《拿来就用的女人读心术》《拿来就用的女人情绪掌控术》全三册。针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的心理学技巧。指导读者在不为人知的情况下提升自己，了解和影响他人，在人际交往中成功占据优势。
　　5.女人，你想太多了
　　艾米 阿勒斯
　　20xx-01-01 北京师范大学出版社
　　不管你承认与否，每个女性的内心都会有一个讥讽、刻薄的声音——不是对别人，而是对自己。有时候觉得自己什么也做不好，怎么做都不够优秀，没有生存的价值。
　　这是一本关于生命教导的自助书籍，教给女性如何对抗内心刻薄的自我(比如，整个世界都跟我作对等)，随着阅读的深入，读者们会渐渐地驱除刻薄、讥讽的思想，代之以积极乐观的心态，发现真正的自我。 本书探究了那些存在于女性内心的59个谎言。这些谎言使我们不敢去追求理想，习惯失败，总是认为自己不够好，不值得拥有财富和美好的生活。本书能够引导读者一步步将内心的刻薄女孩转化为阳光女孩，改变自己的坏习惯和行为。书中介绍的方法已经得到了作者的朋友和学员的验证，能够帮助女性朋友由批判的思想转化为积极、开朗的思想，做自己的领导者。
　　对于女性朋友来说，这是一本提升自我的必备读物。我们生活在一个快节奏的时代，寻找一种快速有效的自我提升方案也成为了时代的主旋律。
女性心理励志书籍　　1.聪明女人一定要懂的幸福心理学
　　亦枫　著
　　20xx-05-01 企业管理出版社
　　真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。
　　《聪明女人一定要懂的幸福心理学》围绕现代女性最为关心的问题展开，紧扣现实生活，内容丰富，方法具体可行，文风活泼时尚。另外在内容编排上采用故事+解决方法的形式，通过故事，让您感同身受，引起共鸣，并在轻松的阅读氛围中，获得最为实用的幸福之方。
　　2.女人包袋——一个充满爱的小世界
　　让-克洛德?考夫曼
　　20xx-08-01 花城出版社
　　包袋是我们日常生活中无数个自我的小缩影，也是我们多个身份的转变工具;是我们的惯常行为而不是装扮游戏。它同时也是理性的安排和疯狂激情的载体。而女人的包袋更不同于任何一个寻常袋子，她们与包袋之间存在一种长久的关联与依赖。女人的包袋，早已不只是服饰的配件，它是亲密的伙伴，也是身份的识别标志，随身的个人情感与生活缩影。若有机会，打开任何一个包袋，将可轻易地看见女主人的感情世界与生活轨迹，或许，还有未来的梦想。作者作为社会学家，正是超越了包袋的日常实用性，从社会心理学的角度加以考察，深入你我从未注意的不起眼的小事，并以幽默的话语方式，带着情感和诗意，力量和精确度，让包袋开口说话。从而显现物件的文化性及蕴涵的意义，最终回到对人的分析、心理的剖析、情感的展现这方面来。
热门的心理学书籍　　1.全球视角：女性成长经验分享
　　周丽娜　主编
　　20xx-09-01 中国传媒大学出版社
　　周丽娜主编的这本《全球视角(女性成长经验分享)》分女性能力的提升路径与成功经验、高等教育与女性领导力培养、老龄化背景下女性高等教育、多元化与女性成长、世界大学女校长论坛等几大板块，集合五大洲女校长、女领导，畅谈成长、学术之道。
　　2.女人要读点心理学 第2版
　　郑沄　编著
　　20xx-01-01 中国纺织出版社
　　女人的心是世上最深邃的一把锁，打开它，一切都将迎刃而解。女人每天面对的事业发展、恋爱婚姻、人际沟通、情绪波动等问题，放到心理学的鱼缸里，都会变得明了透彻，烦恼自消。本书阐释了心理学的诸多原理、揭示生活中常见的心理现象，传授诸多心理方面的实用技巧，帮助女性了解自身、洞察人生、解释行为，指导她们在人生的路上运用心理学的知识，早早地开启幸福生活的大门。