词语忧伤反义词是什么

师哈哈达人

　　忧愁哀伤内心忧伤。每个人都有七情六欲。忧伤只是其中一种。词语忧伤反义词是什么的呢，我们来看看。
　　忧伤的反义词 ：
　　欢乐、
　　快乐、
　　愉快、
　　快活
　　忧伤是被动消极的情绪，忧伤是人的一种心理感受，是一种不快乐、不高兴的表现，忧伤会让人产生烦躁和不安的情愫，也是加速衰老的催化剂和强化剂。
　　释义
　　词目:忧伤
　　拼音:yōu shāng
　　基本解释
　　[Weigh down with sorrow;Distressed;Be laden with grief] 忧愁哀伤内心忧伤
　　详细解释
　　忧愁悲伤。《诗·小雅·小弁》:"我心忧伤，惄焉如捣。" 唐韩愈《重云李观疾赠之》诗:"小人但咨怨，君子惟忧伤。"曹禺《日出》第四幕:"[陈白露]缓缓回过身来，神色忧伤。"
　　【反义词】愉快
　　生活的忧伤
　　其实在生活中,每个人都会遇到这样或那样的不悦、忧伤、挫折和苦难。忧伤、挫折和苦难，一方面打击人类的心灵，另一方面又塑造着人类的精神世界。谁也不能让困境消失(或已经发生的一切是无法挽回的)，每个人必须自己鼓起勇气，镇静地面对它(或毫不抱怨地接受、承担、分享它),心灵的力量是无穷的,在任何条件下都要选择精神的自由。
　　忧伤只是一种情绪，但这种情绪不能持续太久，长期处于这种状态会使身体受损，通常情况下，每伤心或生气10分钟就等于跑了3公里的路。可用分散注意力地方法减轻痛苦，让自己心情平静。放松自己最好选择一些曲调优美轻快来听，避免听歌曲，大脑会对接收到的歌词进行反应，精神得不到很好的放松。
　　有时候忧伤是一种不明的酸楚可听听旋律悠扬,舒缓的歌,曲中还略带激情和积极的信号的那种歌,听完之后会给人以力量和振奋的感觉，也可听一些旋律优美的古典乐，曲调优美轻快的轻音乐。莫扎特的音乐，施特劳斯的圆舞曲等节奏轻快，优美的音乐。或者心烦没心情那就听听忧伤的歌也无防。
　　治疗忧伤
　　为了让忧伤远离我们，和你深爱的人、知心朋友，一起做你们想做的事情，让幸福和快乐永远的延续下去吧!
　　忧伤是没有界线的，它不分性别，不分年龄，不分国界，不分职务，更不分种族。它是一种心情，更是一种感受!抑郁伤感、忧伤会催生营养不良，营养不良又加剧抑郁伤感,氨基酸不平衡。有人也说过"忧伤是吃出来的"不知道是否科学依据，如果缺乏色氨酸是诱发抑郁症的重要原因，记得多补充富含色氨酸的食物---花豆、黑大豆、南瓜子仁、鱼片等;如果缺镁，香蕉、葡萄、苹果、橙子能给人带来轻松愉悦的感觉，让忧郁远离。 别外，有些食物是可以改善忧伤抑郁的心情的。
　　心理学家建议，不要过分压抑情绪。不良情绪长期郁积在心中，会损害人的身心健康。因此，适度释放不良情绪，是调节心理的有效方法之一。当你感到不痛快的时候，可以做做下面的练习，这样既可以宣泄负面情绪又能够避免伤及他人。
　　穿上宽大的衣服，平躺在床上，双手握拳。举起右拳的同时抬起左脚，并重击床面。然后，换成左拳和右脚。重复这个动作，不要停止。觉得有必要的话，还可以张嘴出声，喊某个特定的字眼如"讨厌"等，声音可以随着重击的速度而提高，直到喊累了为止。在心里想着那个令你生气的人或事，做深呼吸，嘴里发出一些不带文字符号的声音，但不要让自己大声的说出来。继续深呼吸，直到你感觉到令你生气的人或事慢慢在心里消失。
　　造句
　　1、她因忧伤逐渐憔悴而死。
　　2、几乎没有一个已不知道极大忧伤的人活着。
　　3、这个忧伤的人很为我感到高兴，我能感受到他对我的关爱。
　　4、女人们常常在分手之后用一大碗的冰激凌来淹没她的忧伤。
　　5、这可是我有生以来收到的唯一的情书！它将我的忧伤一扫而光，使我的心情变得平静--当时对我来说几乎类似幸福的平静。
　　6、在忧伤中，当我们转向神时，他会教导我们真正的喜乐。
　　7、所以说，不仅仅是她的美丽，还有她的忧伤，和随之而来那些带有接近原始慌蛮感的暗示使得19世纪的评论家们目瞪口呆。
　　8、赐给我力量使我能轻闲地承受欢乐与忧伤。
　　9、问题，取决于他们的性质而定，导致忧伤，孤独，懊悔，愤怒或恐惧。
　　10、这部动画还讲述了一些基本的真理，也有一点点的忧伤在里面。
　　11、然而忧伤是一种与众不同的情愫。
　　12、坦率地谈论母性可能带来意想不到的忧伤和痛苦。
　　13、你失去能够点燃浪漫与亲密、同情和宽恕，而能够驱逐忧伤、孤独和冲突的美好又欢乐的连结。
　　14、而且，那种天昏地暗似乎是这两个人心中流泄出来的，此时也随着他们忧伤的消逝而消散了。
　　15、但是，在儿子眼中，赫本却一直被忧伤和自我怀疑所困扰。
　　16、当人们问及上述问题时，数字画像蒙娜丽莎按照编程谈起她在孩子夭折后怀孕的经历，谈起她生活中的忧伤和幸福。
　　17、不久以前是这些房子见证了家庭聚会与孩子们的欢声笑语；墙壁仍然记得那些幸福喜悦、悲痛忧伤的时光。
　　18、自从上小学以来，我已经历了各种各样的考试，品尝了考试所带来的喜悦和忧伤。
　　19、他跟我解释说得抑郁症的人不一定都会忧伤或有自杀的念头。
　　20、如果你想要得到认可，集中力量，分享邻里的喜悦，分担邻里的忧伤，使自己成为对邻里有价值的人。