成功人士养成良好习惯的诀窍

师哈哈达人

　　决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。以下是师哈哈网小编为大家整理的关于成功人士养成良好习惯的诀窍，欢迎阅读!
　　成功人士养成良好习惯的诀窍1：锻炼
　　我最喜欢在早餐后的一两个小时后做一些无负重的运动，通过每周这样做2-3次，我提高了我的活力和荷尔蒙水平。这使我在每天剩下的时间里更轻松，也更果断。内在的困惑和紧张降低了，精神状态也变得更乐观了。
　　所以我强烈推荐在早晨做些运动，如果你不能起早从家去体育馆或健身房，也许你可以考虑走着或骑车去工作或上学。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍2：或大或小，做对的事
　　这点会增加你的自尊。就像在你的道路上加一处泉水，至少这使我更快乐。
　　所以做你深深认为是正确的事。
　　以下是几个可能会引起你共鸣的例子：
　　随机的展示友善，替人扶下门或者为那些看起来迷路的人指引方向。
　　实际做点什么去帮助别人，哪怕只是在旁边倾听也行。
　　鼓励一个人。
　　从对付你生活中最大的挑战开始，迈出哪怕是一小步，做一件小事。开始并在这其中建立循序渐进的积极的、好的感觉。然后做出进一步的提高，向着你真正想要的和认为正确的事情迈进。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍2：慢下来
　　当我慢下来些的时候，我就比较容易地能够全神贯注，减低压力，在第一次处理一些事情的时候能做得更好。工作起来也感觉更清楚，在繁忙的工作中也不会经常卡住。
　　慢下来可能给我做得不够的感觉，但到一天结束的时候，通常会比保持高速工作时做的有质量的工作更多。部分原因是因为较低的压力程度会使我的头脑清醒，即使在工作日下午的最后几个小时也保持较高的活力。
　　所以放慢一些，看看这会对你有怎样的效果。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍3：早上只接纳正面消息
　　与其去看新闻和报纸并使你的一天有一个消极甚至沮丧的开始，还不如做些能激发你的事。阅读一个或一些来自积极的、有趣的和令人振奋的博客或网站的信息，在能激励你的书中，阅读一个章节。
　　或是简单的，和你餐桌旁的人聊聊有意思的，温馨的话。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍4：以你这天最重要的工作来开始你的工作日
　　如果在一天中你先做最重要的工作，那么在这之后你会感到更加轻松和容易。你会更加地感觉良好，而且当你转而处理其它任务时也会更加有信心。
　　如果你觉得以最重要的工作开始有困难，你可以给自己设定一个在这项任务上花费3分钟的协议。之后如果你想的话，可以停下来。但是一旦开始你有可能就不想停了，反正我大多数情况就是这样的。
　　所以开始是这其中最难的部分，把它变得简单点。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍5：在床头柜上放些提示
　　你会怎样开始你一天中最早的那段时间呢?一个令你开始拥有美好开端的方法是，在你的床头柜上放一个便签提示，那会是你每天起来最早看到的物品之一。
　　这是一些可以写在便签上的话：
　　为快乐设一个低跨栏。写下来：今天我要为快乐设置一个低跨栏。阅读这点并在这一天中将其放在心中。这点可以帮助你对事物更具感激。像食物、工作、天 气、周围的人和一天中发生的一些事，都变成了我感到很快乐去拥有的东西而不是例行公事。一些小事情或者可能别人看成理所当然的事，变成了我经常停下来一段 时间去理解和感恩的事。
　　你生活中的4个优先项。为了每天提醒你自己什么才是真正重要的，把你的注意力放在正确的地方十分必要。那么在今年对你来说什么事是最重要的?工作中的一个 重要的项目是什么?你的家庭?改善你的社交生活?你的博客、文章、足球还是还债?好好想想然后在所有想到的选项中提炼出四个最重要的优先项。
　　成功人士养成良好习惯的诀窍6：给个真诚的赞美
　　在早上给你的伙伴、家庭成员、朋友或者同事一个真诚的赞美吧，这不仅能令他或她这一天开心，也会让你变得阳光些、快乐些。想想对你生命中的一个人你有什么可以感激，然后把这些事告诉他或她。
　　如果可能的话，说些那个人想不到的，他没听腻了的话。比如说，你夸他欣赏音乐有品位或者对待动物的方式很棒，这也许会比你赞美形象好或其他一些肤浅的事要更感动他，更有力量。
　　励志成功的十句经典语录
　　1、既要活出自我 也要为别人着想。
　　我们从事的工作不是教师、工人、商人、推销员或领导什么的，我们从事的是People business——人际生意。身为社会的人，不可能游离于他人之外，所以真正的成功既要活出自我，又要能为他人着想。一个人做任何事情的出发点决定了他的言谈举止，进而决定了与之交往的对方的感觉，从而最终决定他们的成败。没有人能拒绝和别人打交道，所以没有人能在不照顾到别人的情况下达成自己的目的。
　　2、世界上没有成功的生意只有成功的人。
　　为别人着想不容易，但不知道为别人着想会更难。成功的人试过所有的捷径，所以他们知道成功的惟一捷径就是按部就班。你不可以急躁，当你急躁地追求自己想要的东西时，难免会伤害到别人，从而欲速则不达。真正的智者勇于活出自己的丰采，却也永远不会忘记为别人多想想。
　　3、永远要跟比你更成功的人在一起。
　　在你的朋友圈中，如果你是最成功的那一个，你就不会更成功了。别怕与大人物打交道。最成功的人都是那些最容易与别人相处(打交道)的人，当你总是与最顶尖的人在一起时，你就越容易学到更多更好的成功法则和特质。成功者的成功，要么给普通的人以莫大的成功动力，要么给他们以莫大的压力。成功者都是普通的人，惟一的差别在于他们比普通的人多做或少做了某些事情，于是他们成功了。
　　跟冠军在一起，自然容易成为冠军，与普通人混在一起，久而久之，你也被变普通了。
　　4、成功是每时每刻的全力以赴。
　　我们的一生就是持续不断地向自己发出闪电般的挑战，恒久追寻生命最为壮丽的美好未来。
　　5、追求成功就要信仰成功，信仰成功才会每时每刻都全力以赴，而非偶尔全力以赴，成功与失败只差这么一点啊。
　　别人认为可不可能 一点都不重要，重要的是你自己认为可不可能。活出自己是值得的，可惜的是，很多人都生活在别人的眼睛里、嘴巴里，放弃了人生的主控权。
　　6、命运是每一天生活的积累，小事情是影响大成就的关键。
　　人们不能掌握命运，却可以规划时间，管理好自己每一天的行为，而所有这一切累积在一起，就构成了一个人的命运。这样看来，每个人都是自己命运的编剧、导演和主角，我们有权利把自己的人生之戏编排得波澜壮阔、华彩四溢，也有责任把自己的人生之戏导演得扣人心弦、落英缤纷，更有义务把自己的人生之戏演绎得与人不同、卓然出众。我们拥有这伟大的权利——选择的权利。
　　7、不断微笑像个白痴一样你就开始成功了。
　　当你想控制那些你无法控制的事情时，基本上你已经失控了。你无法控制每一件事情，但你绝对可以控制你自己的心情。
　　8、成功者都必须自我激励。
　　激励不是别人的赠予，而是自己跟自己玩的游戏。我要求自己永远以正面的 角度来思考所有的问题。每个人都可以注意自己想要的，而非自己恐惧的。安东尼罗宾说，因为我恐惧，所以我必须立刻行动——朝着想要的方向奔跑!
　　9、只要想要，注定得到。
　　绝对不要想你不要的东西，否则你一定得到它;绝对要思考你要的东西，这样，你也一定得到它。很多事情看起来比较复杂，但当你下定决心时，它立刻变简单了。
　　成功永远没有能不能的问题，成功只有一个考虑：要还是不要。只要别人能做到的，我也能。
　　10、决心，强烈的决心，只有你决定改变的心才能帮助你迎向成功。
　　你之所以还仅仅只是在想成功，是因为现况还没把你逼上绝路，你还混得下去。所以你必须让自己强烈地恐惧你现在的样子，否则，长此以往，你就会像那只放在一锅冷水中的青蛙一样，终有一天难逃苦海，从而变成一锅青蛙汤的。