[TR][TD][B]教[/B]
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[B]材[/B]
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[TD]蹲踞式跳远考核
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[TD][B]难点：[/B]快速助跳与起跳的自然衔接
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[/TR][TR][TD][B]重点：[/B]助跑有节奏，起跳准确，动作协调。
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[/TR][TR][TD][B]教学目标 [/B]
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[TD][B]知识目标：[/B]学生知道蹲踞式跳远测验的基本规则。
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[B]能力目标：[/B]学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。动作自然协调。
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[B]情感目标：[/B]学生能主动与配合教师，认真严肃对待测验。
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[/TR][TR][TD][B]教学过程 [/B]
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[TD][B]教学内容[/B]
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[TD][B]教 [/B][B]师 [/B][B]活 [/B][B]动[/B]
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[TD][B]时间[/B]
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[TD][B]学 [/B][B]生 [/B][B]活 [/B][B]动[/B]
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[TD][B]练习次数[/B]
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[/TR][TR][TD]
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[TD]
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[TD]教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
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[TD]
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[TD]体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
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[TD]
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[/TR][TR][TD]
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[B]开[/B]
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[B] [/B]
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[B] [/B]
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[B]始[/B]
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[B] [/B]
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[B] [/B]
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[B]部[/B]
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[B] [/B]
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[B] [/B]
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[B]分[/B]
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[TD]一
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课
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堂
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常
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规
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[TD]1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。
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2、“同学们好！”
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3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
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1、 安排见习生。
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[TD]2分
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[TD]全班成二列横队集合。
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组织如图一
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[U]×[/U]××××~~~~~
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[U]×[/U]××××~~~~~
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△
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★ （图一）
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1、“老师好！
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2、认真听讲，明确学习内容和要等。
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3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
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[TD]
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[/TR][TR][TD]
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二
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慢
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跑
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三
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准
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备
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操
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[TD]教师组织学生进行慢跑。
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教师指挥学生进行徒手操练习
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（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
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[TD]2
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[TD]学生成二路纵队，在体育委员带领下慢跑400米。
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要求：队伍整齐、精神饱满
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练习对形（图二）
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学生在领操员带领下进行练习
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××××× O O O O O
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××××× O O O O O
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××××× O O O O O
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××××× O O O O O
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★
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[TD]
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1
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发表于 2021-1-22 17:44:31
