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第一次考核立定跳远

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发表于 2021-1-22 17:44:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
[B]教学内容[/B]:
[B]教学过程 :[/B]
一、上课仪式  1'
[TR][TD][B]×  ×  ×  ×  ×  ×[/B]
[B]×  ×  ×  ×  ×  ×[/B]
[B]×  ×  ×  ×  ×  ×[/B]
[B]×  ×  ×  ×  ×  ×[/B]
[B]△[/B]
[/TR]
二、队列队形   2'
1、四面转法
2、齐步走、跑步走
3、慢跑
三、准备活动  3'
各关节活动
四、专门活动:蛙跳
五、宣布及格与满分标准提出要求。
六、总结本课情况
课后小结:
检测学生的立定跳远,了解学生情况,同时让学生也了解自己的成绩
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