【原】如何更好地做决定？这四个观念两个技巧很实用，做决定就要不后悔

达人分享

大家好，我是子安同学。
如何做决定，我觉得这是我们值得一辈子去练习，去思考的事情，今天我会跟你分享做出一个好决定的观念跟实用的技巧。关于做决定，我回想我做出最重要的一个决定之一，应该就是我当初下决心要离开的上班环境，虽然我那时候做这个决定好像有一点冲动，但其实冲动并不是坏事，冲动有时候会让你付出更多的行动，不过随着时间推移，我在工作上面也得到了更多的经验，我确实了解到我当初做决定也有一点点瑕疵。
如今，我会去思考更多如何做出好决定的方法，稍后我会把这些经验整理出来分享给你，首先我来分享4个做决定的观念。

第1个做出好决定的观念就是不要拖延。马上下决定，我说的拖延，也不是只说你必须等到这个决定出现的时候去做，如果你有更多的资源，或者是更多的条件，你也可以等等再去做。拖延是指你对于一个决定是迟迟不肯付出行动，你可能只是单纯的在拖延它。
比如说你可能想要通过运动去健身，可是运动是很累的，而这个不舒服可能会造就你一直不想要去付出行动，这个习惯就是你在拖延的决定，会让你的决定更难去作出决定，随着时间推移，你可能会因为工作或者是日常生活的杂事，而越来越不去想做这个决定，所以做决定的第1个重要观念就是不要拖延。

第2个观念就是设定期限。为了不拖延，最简单的一个方法就是告诉自己，我在某一个时间点一定要下一个决定，这个也要强调一下，并不是说你在那个时间就一定要做出重大决定，所有的决策和付出所有的行动，而是设定一个期限，期限结束之前你能够付出一点点的行动。
让这个决定可以先有一些小行动，然后慢慢去解决更难的问题，它带来的影响太大了，但其实所有的决定跟我们的计划一样，你都能够去切割成不同的小部分，把一个大的决定切割成不同的小决定，你就会发现到，其实它要比做出一个大决定来得简单很多。

第3个作出决定的观念是思考未来。很多时候我们没办法下决定的原因是我们一直去担心这个决定在未来会如何影响我们，而这样的一个想法其实是从现在去看待未来，真正要能够做出一个好决定，应该是要反过来，是要从未来看待现在，你可以试着问自己，假设如果5年之后的我做了这决定到底会不会后悔？5年之后的我会要求现在的自己马上做决定吗？通过这样的一个思维是迫使我们的大脑从未来来看，现在把未来拉到眼前去思考吧。
如果我今天做出了这个决定，在未来的我到底能不能接受？不要小看我们大脑，通过问句来提醒自己思考方向的能力，有时候你提出一些不同的问题，你的思维你的大脑就是从不同的角度去思考你自己这个决定，也让你这个决定更加的完整，更加的全面。

第4个做决定的观念是睡饱了再做决定。当我们睡饱了之后，大脑会特别的清晰，此时你再去思考这个决定，你可能会想到更多的选项，或者是想要更多做这个决定的影响，假设这个决定如果不是那么需要，你就可以透过睡饱了之后再去做决定的方法，让自己这个决定更加的完整。
你可以去睡个午觉或者是说睡饱了隔夜再做出这个决定，以我自己的经验来说，通常我在晚上做出来的决定，经过一夜之后往往会完全不一样，因为我睡饱了，所以比较有精神，我可能会更正面的地方，而不是这个决定是否会带来那么多的负面影响。
前面提到的是做决定的观念，接下来我要跟你分享一些我平常在做决定的技巧。

第1个做决定的技巧是通过对比表格来帮助自己分析。我该不该下这个决定，把做决定的好处跟不做这个决定的好处列出来之后，你可以让你的大脑直观的去比对做不做到底会得到什么？其实就是要把做一件事的报酬跟风险，通过纸笔的方式实际的写下来，列在你面前让你好好去思考，做跟不做对比表格其实非常有用，因为有时候我们去做决定的原因是因为我们一直在担心，做决定的坏处是什么，可是我们把做决定的好处给写下来，你就会聚焦在好处上，这样只会让你的大脑去思考，我做决定我能够得到什么样的好处，这样子你的大脑就会自动直到好处到底在哪里，有助于自己能够更理性的去思考。

第2个做出好决定的技巧，设计决策流程。在我的手机当中，我给自己的决策流程上面列出了几个决策的要思考的问题。当我面对困境的时候，我就会把那个决策的流程拿出来，我会透过这个问题让我自己去思考，我该不该做这个决定，你可以以提问的方式去试着帮助你设计自己的决策流程。
第1个问题是你想要做这个决定吗？如果你不想当然就不要做。
第2个问题你想做这个决定的原因是什么？到底是什么原因会让你想要做这个决定，用纸笔把它全部写下来，能够让你自己更支持。
第3个问题，做这个决定会跟你的价值观有什么冲突？有的时候你虽然想要做一个决定，但是你迟迟不肯去下决心的原因是因为它其实跟你潜藏在心中的某个价值观有所冲突，当你的价值观跟你想要做的事情是有所冲突，你的大脑可能会超过任何的方法提醒你，不敢去做或者是不要去做。
第4个问题是，做这个决定你会失去什么？透过这个问句可以让你去解释，如果我做了这个决定，我到底会失去一些什么东西，搞不好你失去那些东西对你来讲代价太大了，所以这个时候透过决策流程就是要提醒自己，你不应该做那个决定。
最后，假设你从第三者的角度来看待你自己，他会支持你做这个决定吗？你可以去思考一下，如果你是站在旁人的角度看待你自己面对这件事情，你是否会去做这个决定，其实这个在一些商业管理当中常常被运用到，或许我们会觉得很奇怪，我怎么可能会去站在旁边去思考我自己，当你真的去设想，你的大脑确实就会从那个角度去思考你自己做这个决定，而你也会从你自己这个角色跳出来，变成一个旁观者的角度去思考是否该做出这个决定。
透过这些决策流程目的是为了让我们能够更理性的去思考一些做决定的优缺点，以及带来的影响，是否会冲突到自己的价值观。决策流程对我的帮助很大。
以上就是今天要分享的内容，希望通过我的经验帮助你在工作跟生活当中做出更好的决定，感谢收看，欢迎留言分享哦。