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【原】腰突该如何“挽救”?止痛秘方来了!用它来止痛,从不失手

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发表于 2020-10-17 09:55:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
 

 

腰突指的就是腰间盘突出,这种病症最易出现在中老年人身上,疼的厉害的时候,那就是站着疼,坐着疼,躺着也是疼的,如何去改善呢?今天我就给大家分享4种见效非常快的治腰突的民间验方,大家可以一起来学习一下。

1、白酒热敷
配方:一些白酒,自制一个小棉布包。
做法:把制作好的棉布包先放到白酒中浸湿,随后把浸湿透的棉布包进行加热,加热过后,稍微冷却一会,大概到50℃左右时即可拿来热敷患处。
注意事项:根据患者的病情不同,所以热敷的时间也是不同的,不过大家在热敷之后,最好拿一个热毛巾擦拭一下,再敷上一个热水袋效果会更好。

2、黄瓜籽泡酒热敷
配方:取来黑芝麻、生菜籽、黄瓜籽各1斤,高浓度的粮食酒100mL。
做法:首先把黑芝麻、黄瓜籽、生菜籽炒熟之后,研磨成粉末,装入布袋中,扎进开口,然后再把它和白酒放在一起浸泡个3天3夜,最后取出布袋,每天热敷在疼痛处50分钟左右。
功效:此方热敷可以活血化瘀、消肿止痛,适合各种腰腿疼痛。

3、肉桂花椒包热敷
配方:取来适量的肉桂和花椒,一些盐。
做法:先把肉桂和花椒放在锅中干炒,炒热之后,放入盐,热敷在腰背疼痛处。
功效:对于因寒湿导致的经络不通类的腰疼效果显著。

4、干姜肉桂醋包热敷
配方:取来适量的干姜、肉桂、醋。
做法:先把干姜和肉桂制作成一个棉布包,然后放在锅中加水去煮,煮好之后再用醋来泡一下,最后把微热的药包热敷于疼痛处,注意不要烫伤皮肤。没过几天,你就能感觉到疼痛处有所缓解。
以上这4种外敷治腰突的民间验方,见效还都是比较快的,大家可以配合着内服吃药进行,效果会更好。
 

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