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下午，金色的阳光洒进医院的诊室，还有点晃眼，小美刚进来的时候，医生没大看清，只知道这是个年轻姑娘，并没多在意，照例询问病情。
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小美说自己最近皮肤莫名发黄，去皮肤科看了，那边的医生让过来消化内科的。
听了这话，医生才仔细端详起小美来，这女孩长得挺漂亮的，但眼白有点发黄，皮肤也有点泛黄，这是典型的肝病体征啊。
进一步地检查之后，医生告诉小美，她已经出现肝衰竭症状了，必须立即住院治疗。
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小美住进了医院，但治疗情况并没有多好，因为肝脏长期存在损伤，肝早已硬化了，很难完全逆转，小美随时都可能出现其他并发症而要命。
医生很为小美担心，可小美自己心态却还挺好的，即便是躺在病床上，只要自己精神稍微好一点，都要精心梳洗打扮一番。
护士们看见了，都说小美真是人如其名，真是个爱美的姑娘。可医生却无奈感慨，这姑娘真是为了美不要命啊。
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原来医生在救治中发现，小美没有家族遗传史，平时为了减肥，也基本不吃垃圾食品，唯一能想到严重损伤肝脏的事，就是她经常烫染头发。
小美的确是个特别爱美的姑娘，不仅脸要精致，身材要好，头发也是经常做不同的造型。
小美平均一两个月就要染一次头发，喜欢什么颜色就染什么颜色，过了一两个月看腻了，就再换一个颜色。
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但是，小美不知道的是，染发剂里一般都含有铅和其化合物，这些物质对人体各组织均有毒性，铅及铅化物对人体来讲是高危的毒物，这东西口服2-3克可致中毒，50克可致死。
医生提醒广大女性：别为了美不要命。很多理发店都是采用劣质染发剂，其中含有大量的铅，经常染发，时间久了，不但容易重金属中毒，引起肝肾功能损伤，还有可能诱发癌症。
女人爱美，无可厚非，但是，在爱美的同时，也要注意自身的健康。
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事实上，一个人的外在多是内脏的表象，也就是说，如果一个人五脏健康没病，自然皮肤好、不显老，人也会很自然地漂亮。
女人要健康美丽，三件事务必要做好
1、不能让自己冷
对于女人来讲，冷是一切麻烦的根源。
冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年轻女人再怎么长痘痘还是很有生机。
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更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。
而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃……
总之，含铁丰富或比较温和的东西；有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃；随时注意保温，不要喝太冰的东西，多喝热饮。
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2、保证足量饮水
研究显示，女人25岁时，其体细胞中水分含有率是42%；而到了75岁时，会降到35%。
细胞内水分减少，会影响机体内的新陈代谢，使代谢废物难以外排。所以，平时就要学会勤饮水，做到不渴也要喝水，每日饮水量在1500ml左右。
不喜欢只喝白开水，也可以喝点花草茶水，以达到养生、抗衰老的作用。
婆婆丁山刺玫茶：调经活血，消炎杀菌，淡斑养颜。
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婆婆丁，药食两用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对临床常见感染菌，尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。
据古医《本草正义》记载，婆婆丁“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。对于防止女性乳腺方面问题也有很大的帮助。
此外，婆婆丁还有很好的利尿消炎作用，常被用于乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、感冒发热等症。
山刺玫花，是一种野生的小玫瑰花，其性温，有调经活血，促进血液循环，温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，还有延缓衰老的作用。
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3、补充好花青素
花青素是纯天然的抗氧化物质，被称为口服的皮肤化妆品，可防止皮肤提早出现皱纹，提高皮肤营养物质，让皮肤中的细胞不轻易的自由基侵害。具有抗氧化性，有效清除自由基。
女人平时生活中，多吃些富含有花青素的食物，可有效护肤嫩肤。
蓝莓是水果中花青素含量最高的，除此之外，还含有膳食纤维、维生素C、维生素A、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、氨基酸及多种矿物质。
常吃蓝莓可以增强视力，让肌肤更紧致，还能软化血管，防止脑神经老化。
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成熟的黑桑葚含有丰富的糖类、有机酸、烟酸、多种维生素、花青素、胡萝卜素、蛋白质及微量元素，鲜食味甜多汁，具有延缓衰老、乌发明目、美容养颜等功效。
葡萄有很多种，按颜色可分为红葡萄、白绿葡萄、青葡萄、紫葡萄以及黑葡萄，除了白绿葡萄、青葡萄外，其他三种颜色的葡萄都含有大量花青素。
不过，葡萄中的花青素主要存在于葡萄皮里，所以，“吃葡萄不吐葡萄皮”这句话是有道理的。
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发表于 2020-8-8 23:11:26
