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梳子是日常中经常用到的东西，特别是女性朋友，梳子它不仅能够梳头，还具有很好的养生保健作用，由于我们人体的很多部位，都是要通过刺激才能够达到防病治病的效果，因此可以用梳子来刺激穴位，每天梳一梳可以预防疾病。下面就让我们来说一说梳子的养生作用该怎么发挥出来吧。
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1、 梳手臂：缓解便秘
在梳子内侧先涂一点刮痧油，再在手臂内侧反复梳一梳，这样就可以打通手臂上的大肠经，促进肠道的蠕动，缓解便秘。
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2、 梳脖子：预防感冒
低头，脖子最突出的地方，就是第七颈椎，第七颈椎棘突下凹陷处，就是大椎穴。如果突起处不明显，先活动一下脖子，不动的骨节为第一胸椎，与肩齐平。用梳子梳大椎穴，可以预防感冒和疟疾。适用于季节交替，感冒易发时段。
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3、 梳肩颈：缓解肩颈痛
俗话说“通则不痛，痛则不通”，这是因为久坐使得肌肉僵硬，血液不流畅，用梳子梳我们的后颈部位，就可以帮助我们疏通肩颈部的淤血，促进血液循环，缓解疼痛。
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4、 梳手背：缓解腰痛
当感到腰痛时，可以梳一梳手背，因为手背与我们的腰部是相对应的，梳一梳手背，可以在一定程度上缓解腰部疼痛。
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5、 梳后背：消除眼袋
中医说：肺部不畅会导致眼袋。用梳子在肺部对应的背后梳一梳，可以促进肺部血液的循环，消除眼袋，告别眼袋的困扰。
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6、 梳身体：美容养肤
沐浴时先用软刷擦拭体肤，可以消除体表老化的组织细胞，使汗腺通畅，促进皮肤血液循环，增强抗病能力，还能预防某些顽固性皮肤病。离开浴缸1-2分钟后，用带按摩性的梳子，从远离心脏部位开始梳，重点梳理脂肪堆积的部位，最后，再进行水浴，冲洗，清洁毛孔，有使肢体舒适，神清气爽的作用。
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7、 梳乳房：预防乳腺疾病
梳乳有促进乳房血液加快，增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁的作用，每天梳一梳，具有预防急性乳腺炎、乳腺小叶增生等疾病的功能，还是保持乳房健美的好方法。
注意：在使用梳子时，要根据不同的情况使用不同的梳子，尽量不要只使用一把梳子。
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编辑 吕悦 |
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发表于 2020-7-27 15:04:17
