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【原】吃素,到底会不会让身体能量不足?非常清晰!

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发表于 2020-7-12 20:39:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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关于饮食和吃素的文章,我写了很多篇,本文可能也不是最后一篇。同一个问题,为什么要反复讲,因为总有人在问,他们问的侧重点和角度不同,因此需要针对性的解释。本文为修行人、注重精神修炼的人而写。
我们得知道,当你问吃素的问题时,你应该意识到,这不是一个根本性的问题。这个问题,实际上是可以不存在的。为什么在你那里存在,那是由你的另外一个问题,一个更加深度的问题,衍生出来的。
这个问题,通常是你的身体不好、能量不足,你对自己的现状不满意,你需要改变。如何去改呢,你会反思,你会找自己的问题所在。你可能找到了很多问题,饮食、吃素是你看到的问题之一,你想要弄清楚吃素的利弊,以及是否适合现阶段的你。
吃素的问题,我们先不急着谈。我们先看一看,这个问题,是如何在我们的思维中产生,复盘这个思维过程,你会更加了解自己,对你更有帮助。一个问题的出现,不管是吃素的问题,还是其他的问题,都是因为你认为自己出了一些状况,你要找原因。
找原因,有两种思路,一是找外因,二是找内因。修行人,都知道找内因,向内看自己。这里我们要知道,有问题,是我们认为有问题,是认识在起作用;找原因,是思维在起作用,这说明头脑(表意识)开始活跃了。这就已经脱离了修行的轨道。
从根本上说,修行是活在当下,当下没有任何问题,看不到问题,也就不需要去找原因。不管是外因还是内因,都不需要去找。当你脑子里,还有因果概念的时候,你还在想,是什么原因导致了我现在的结果时,那说明你活在时间里,你已经脱离了当下。
这里说一说因果。可能90%的人,并不知道,因果是同时发生的。因是一个意念力,意念力一旦产生,反作用力同时产生。这不但是佛法,还是物理规律。这个反作用力,就是常说的业力。
圣人讲因果业力,是为了让大家保持敬畏心,持戒正行。如果你执着在因果里,你害怕因果业力,这违背了圣人的本意。修行最难超越的是恐惧,你害怕因果业力,这又多了一种害怕,当然是违背了圣人原意。佛法不可说,一说就错,一听就误解,在这里也得到体现。
因果业力,你知道就行了,仅仅是知道,一直都要知道。这就像我的文章,总是在说,你只要去做观察,仅仅是观察,不能忘了观察,一直都在观察,对什么都是观察,不要做什么分析、判断、评价。这个事,分寸就是这么精微,要刚刚好,不能多也不能少。道家修炼说的勿忘勿助,顺其自然,也是这个意思。
也就是说,真正的修行,看不到问题,也不需要找原因。一切都被允许,一切都是刚刚好。如果你觉得自己的状态不好,需要一个原因的话,那么唯一的原因是,你还没有到那个状态,你不在那个位置。你没有做到接受一切、允许一切。这是唯一真实的原因,你再不需要找别的原因。
如果你由此,又去思考和寻找,有哪些东西是自己不能接受的,自己为什么不能接受,你又去做这件事,那么你的思维又在发散,你又丧失了专注,又脱离了当下,又陷入了看到问题然后找原因的无尽轮回之中,偏离了修行的轨道。观察,专注于观察,是接受一切的可行方法。
身体为什么不好,能量为什么不足,根本原因也在于,你的思想、意识,你的内在,仍然有很多不被允许,有很多阻力,阻塞了你身体能量的循环。这个原理,我在《身体之所以会堵,是我们亲自下的命令,奥妙的智慧!》一文,详细论述了。
身体不好、能量不足,跟是否吃素没有关系。有一类人,他们之前是普通饮食,后来因为要修行,或者由于什么其他原因,改吃素了,一段时间后,他们的身体,开始变差了。他们认为,这是吃素的问题。
我再说一次,因果是同时发生的。你为什么要吃素,这个吃素的初心,就是因果的因,它从一开始就决定了你吃素的结果。只是你不知道,你看不见,随着时间的延长,随着你的坚持,这个初心的力量不停的积累,积累到可以显现转化出来,你就能看见了。
凡事讲究循序渐进,顺其自然。如果你本来是普通饮食,那你现在想吃素,这中间应该有一个过渡过程。因为素食的能量,确实要低一些。在这个过程中,你通过静坐养气,增加了身体的能量,你不再需要那么多食物能量,此时开始吃素,才是合理的。这是一个自然的转变过程。
如果没有这个过渡,你直接去吃素,通常身体是不习惯的。有些人因此放弃了。有些人能坚持下来,但之所以能坚持下来,是你的心,你的意志力在起作用。你在控制和干预。你在勉强自己吃素,你并不喜欢吃素。这样一种心态,吃素能吃出健康来,几乎是不太可能的。
当然,大部分人只是跟风,自己并没有什么真切的感受,没什么喜欢或不喜欢。别人说吃素好,他们就跟着吃素。这种情况,吃素会不会让身体能量不足呢?那得要看,他们是否通过静坐,或者通过其他静心的方式,给自己增加了能量,增加了自己的消化能力。如果没有的话,吃素可能会让他们感觉虚弱。
吃素或不吃素,不是一个问题。吃素,确实有助于修行。但是,不吃素,未必就不能修行。西藏那边,从古至今,都没有那么多素食可以吃,他们不吃素,同样修行。如果你吃素或不吃素,只是跟风学样子,不是身体给了你信号,那说明你身体的智慧还没有唤醒,你还处于一种外求、找外因的模式。这种模式下,做什么都容易出问题。本文由身体自我修复研究者原创首发,微信公众号同名!
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