6岁女孩每天一碗“蛋炒饭”，60天后被送医抢救，医生：太无知

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文/苗妈妈（本文内容皆为原创，转载请注明，图片来源于网络侵权请联系删除）
每个孩子都是家里的宝藏，因此都会尽力去保证孩子的健康和营养需求，然而不是所有的方式都是对的，家长给孩子补给营养的时候一定要用对方法，否则到时候伤害的就是孩子的健康，比方说我的闺蜜张女士就遇到了这样的问题。
张女士本来体弱多病，因此生下来的孩子体质也不是特别好，不仅生下来的时候体重与早产儿没什么区别，而且面容气色也非常差，这引起了张女士和其家人的担心，因为这个女宝宝在婴儿保温箱里面呆了将近两个月的时间好起来。
有了这些例子，张女士和家人对孩子可以说是无微不至，甚至孩子有什么需求都满足她，也是因为这个溺爱导致女孩的身体遇到了危险。
起因是这样的，张女士因为和老公要上班的关系，孩子只好让婆婆来照顾，然而婆婆比起张女士更加溺爱孩子，可以说孩子说啥就给什么，说一不二的那种。
结果因为孩子非常喜欢蛋炒饭的关系，婆婆每天都给孩子炒蛋炒饭，结果60天以后异样发生，这个6岁的小女孩突然倒地喊着肚子痛，婆婆也吓得赶紧把孩子送到医院就诊。
就诊结果自然是婆婆给孩子吃了太多的蛋炒饭了，油盐和能量等方面都超出了预期，孩子脆弱的肠胃无法承受这么多的热量，直接导致她肠胃痉挛引发肚子痛的症状。
医生当即批评监护人们的无知行径，要知道并不是一味满足孩子就是对的，要合理膳食才是对孩子的健康负责，那么，按照医生的说法，到底有哪些食物是属于孩子食谱里面的黑名单，哪些又属于孩子食谱里的白名单呢？
孩子食谱当中的黑名单有：生冷的食物对孩子来说，因为肠胃非常脆弱的关系，生冷的食物很容易刺激到肠胃，如果孩子多吃的话可能引起肠胃方面的疾病，其次，对于孩子来说生的食物——比如生鱼片之类的也要尽量少吃，毕竟没煮熟的食物孩子的肠胃还完全无法适应。
油炸食品油炸食品的特征是多油多盐且卡路里格外的高，这样的食品相对来讲对于肠胃负担更大，孩子的肠胃要消化这样的食物需要分泌更多的胃酸，慢慢地孩子的肠胃所积累的压力也会比平时更多，最终结果可能导致孩子的肠胃发炎或者溃疡而导致肚子疼。
由此可见，家长应该筛选好孩子的食谱，不是什么都可以让孩子吃的，有些东西应该提前拉入"黑名单"，这样才不会无意识当中让孩子吃到这类会对肠胃和健康有副作用和影响的食物，那么相对的，食谱当中的白名单是什么？
食谱当中的白名单有：①牛奶
牛奶是非常健康的食物，它所包含的营养和钙质能满足孩子成长所需的营养，同时还能促进孩子骨骼发育，让孩子不虚其他同龄人，当然，牛奶虽然营养丰富，但是每日摄取也要在适合的范围，并不是白名单就可以不节制地食用。
②果蔬
对孩子来说，绿色食物对他们来说不单有健康方面的保障，还有营养上面的保证，果蔬里面所包含的维生素有利于孩子的成长发育，同时膳食纤维还能对孩子起到很多正面的作用，比如解毒和预防疾病等许多用处。
结语：对孩子来说，他们吃什么其实很重要，因此家长在孩子脱离奶粉之前，应该调查好孩子可以吃什么，什么不可以吃，做好详实的调查后才能避免像张女士一样没有管理好孩子的食谱导致孩子因为蛋炒饭吃太多而住院。
因此，作为家长的要格外注意怎么"制作"孩子的食谱。