头昏脑胀四肢无力产生的问题有哪些

现在的工作压力和生活的压力是非常的大的,在这样的环境之下,就非常的容易产生头昏脑胀四肢无力,这是非常正常的现象,有的是因为压力过大,而产生的生理的疾病,要多休息,以下就是总结的头昏脑胀四肢无力产生的问题,希望对大家有帮助。

现代生活的快节奏及日趋激烈的竞争,使心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏.如果不是这个原因,可能是风,寒,湿,长期不愈,四肢神经出了问题,原因很多:一,是神经受埙伤.二,血液有死痰,中医说的痰.三,血液稠,阻塞经脉.四,末稍神经炎.五,脊髓空洞症等等的疾病,都能因起麻,做核磁确定一下. 建议你吃点维生素C,消炎而且提高身体免疫力,注意食用维生素B,提高精神去火比较好,钙镁片增加睡眠,如果缺钙严重的话就容易导致四肢无力,全身酸疼,蛋白粉可以增加蛋白质提高身体抵抗力.好好保养身体,每天多锻炼,保持好心情,身体很快会好的。

心慌、头晕、四肢无力、胸闷气短 严重时有种想晕倒的感觉,查了血常规没有,看看是否有贫血。你打嗝和放屁和这些症状有关?应该是你觉得肠胃不适,进行这些后,方可减轻吧。这是你消化不良的表现,吃点促胃动力的药。其实你做了检查,没有发现大问题,青春期的少年有点心神经官能症,就是心理需要调节,你放松心态,不要老是想着这些问题,多搞点其他的事情,分散自己的注意力。

饮食要规律,宜吃易消化食物,进食不易过饱,,避免烟,酒,浓茶,咖啡,及刺激性食物,忌生冷及碳酸饮料等.

消化不良者,宜吃发面饮食,小米粥等,小米,馒头养胃,可做主食.大米中含酸多,应少吃米饭.

腹胀者,少吃产气食物及甜食.如蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆,红薯,黄豆等.

睡眠充足吗?每天保证8个小时的睡眠时间了吗?

如果这些做到了,是不是平时工作太忙了?吃点补品吧~~~

不过补品不是良药,还是要注意劳逸结合。

如果调整休养后还是觉得头晕四肢无力想睡觉的话,建议你去医院做个全身检查,有可能你有某些隐藏的病症,让医生看看吧!

(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。

(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。

(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。

(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。

(5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕

头昏脑胀四肢无力是一种正常的现象,似乎是每个人都会遇到,可是,如果得不到及时的重视,就会引起比较大的疾病,这样是非常的不好的,希望小的细节也会引起大家的注意,有一个良好的生活习惯和作息习惯,疾病就会远离我们。

标签:头昏脑胀 四肢无力 有哪些

扫一扫手机访问

发表评论