达人分享 发表于 2021-6-14 12:03:39

【人体第一“消炎穴”,就长在手上】今天给...

【人体第一“消炎穴”,就长在手上】
今天给大家分享一个在手上的人体第一“消炎穴”,每天按揉3分钟,清热泻火堪称炎症克星
平时身体发炎了我们都会吃各种消炎药。消炎药或多或少都会对肾脏,肝脏,还有心脏有一定的伤害
而液门穴具有清火散热的特殊功能,如果感冒或上火了,喉咙和齿龈肿痛、头面烘热,液门穴可以帮助缓解
【取穴位置】手握拳,找到无名指和小指指关节最高处,在靠近指缝的位置寻找一点和两个最高点形成一个等边三角形,此点即为液门穴
【按摩手法】用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸胀的感觉,先左后右,每天早晚两侧穴位各掐按1次,每次掐按3~5分钟,清热泻火,消炎止疼的作用
#穴位##健康##我要上微头条#
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