【原】梁宝川：如何让自己保持一个美好心态？
每日写一篇文章的第3年143天每一篇文章为大家考研赋能之前承诺每周至少写一篇有关于哲学思想的文章。
大家如果想看以往文章，可以点击上方的哲学选项。
今天和一个关系不错的老师聊了一会儿天。
其中，聊到一件非常奇葩的事情。
我相信这样的事情，可能有些小伙伴都遇到过类似的情况。
基本上遇到了都特别的郁闷。
什么事情呢？
我认识的这位老师为人非常不错，经常为学生提供一些力所能及的帮助。
但是呢？
有一位小伙伴可能觉得老师为人非常不错，看着老师给其他人的一些帮助。
所以，得寸进尺提出来了一些在我看来有些不合理的请求。
具体什么请求呢，这里也不提。
不过我听了之后我都感觉有些奇葩了。
怎么说呢。
在我看来就是其他人帮了自己，这并不是对方的义务，只不过是对方为人不错，心肠好。
但是如果认为其他人对自己的帮助都是一种义务，都是应该做的事情，这无疑是不对的。
这样的事情不管谁遇到的，我相信都感觉到很郁闷。
所以今天早上老师也跟我吐槽来着。
这样的事情，我相信很多小伙伴都遇到。
本来自己怀着一个帮助人的心态去为一些小伙伴提供服务。
但是部分人就感觉你提供的服务就是应该的，然后又提出一些乱七八糟的要求，如果你不完成对方还说你不好。
甚至直接向你抱怨，指责你的错误。
http://img.biiyy.com/360doc/2021/06/14/11/gq4jzlj0cxk.jpg
结果自己本来因为帮助人而感觉到世界很美好，然后一下心情极度复杂，感觉非常不舒服，甚至想着什么都不做了。
对于这样的事情，怎么说呢？
一样米养百样人
林子大了，什么鸟都有。
犯不着因为这样的事情而置气，打乱自己美好的心情。
具体如何做呢？
《学经》中言道：
言他人之过，唯不冠他人以恶名，以得和美
大致翻译一下：
只评价他人的行为，而不随意的为他人定义坏的名声，
这样可以进入和美的状态
有些小伙伴可能有些无法理解。
就按上面的例子来说。
对于他们提出那些不太合理的要求，我们就简单评价他的这些行为就行了。
最好不要直接将对方列入像小人，恶人这样负面的人群当中。
为什么呢？
不是说这样的人还要称赞他。
而是因为当你下意识的认为他是一些比较负面的人时。
我们会下意识地将对方恶化，丑化。
将小人，恶人他们这类群体的负面情绪强加到对方身上。
不断的会反复思考对方那些话，还有之前遇到过与之相似的任何事情。
因此内心的负面情绪就会急剧的增加。
对自己反而更加不利。
如果我们只是单纯评价对方的行为。
就感觉对方提出来的这些请求非常的幼稚，像个小孩子一样，没有经过大脑思考。
http://img.biiyy.com/360doc/2021/06/14/11/zapynomtgcw.jpg
所以内心的负面情绪也不会太多。
最多也就一笑了之。
这样我们的心态便会保持一个较为平静，美好的状态。
大家可以试一试。
特别提醒：
如果你想每天坚持一件事情，培养自律的好习惯，或者想要每天坚持Anki学习
页:
[1]