启动内在男性能量，两性创造之舞
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这一时期，女性能量对于所有的过程都越来越重要与具价值。比如关系、合作与创造等。然而，只有在与成熟、平衡的男性能量建立连结的情况下，女性能量才能够真正的彰显出新的合作形式与生活方式。
文章内容载录自：《内在女性觉醒》
作者：PamelaKribbe 帕梅拉·克里柏
在灵魂的整个旅程中，两性能量的贡献是同等重量的。追求自由与个体性的男性能量及追求扬升与合一的女性能量这两极，使得宇宙的创造成为可能，两者缺一不可。
如果它们能够处于平衡状态，人生便是一场「一体性」与「个人性」的灵性共舞，使「安全感」与「冒险性」的完美结合。
The archetype ofFemale energyandMale energy
女性 / 男性能量 的「原型」
女性能量Female energy
女性能量是本源、是纯粹生命的能量。它是连结、合一的能量，不会个体化。女性能量未曾显化，是事物的内在面向，彰显为归家的渴望、扬升的需求、对融入某一更大整体的渴望。
男性能量Male energy
男性能量是神或圣灵进行外在创造的能量。它把圣灵物质化，并使之成形，因此以强烈的创造力著称。男性能量使你与整体分离，独立出来成为一个特定的个体，彰显为以自我为中心、个体性、对创造自由、独特的生命体验的渴望。
The soul is both male and female
「灵魂」既是男性又是女性
作为灵魂，你们同时拥有这两种能量，就是说，既是「男性」又是「女性」。你们既拥有创造性的、关注自我的男性能量，又拥连结性的、关注合一的女性能量。
灵魂可以选择是轮回为男性还是女性。如果你轮回为男性，就更容易对男性能量感到熟悉与自然；而如果你是一位女性，便更容易把女性能量当作自己的出发点。在漫长的发展历史中，你并不仅仅代表其中一种极性，两者皆在你之内。
01
The operational dimensions of male and female energy
男性能量与女性能量的运作
男性能量与女性能量，
两者皆具有基于「自我」及基于「心灵」的层面
无论男性能量还是女性能量，都可以在两个不同的层面上运作：
自我的层面：恐惧为驱动力
心灵的层面：爱为驱动力
The level of ego: fear as the driving force
自我的层面：恐惧为驱动力
恐惧fear
「恐惧」是两性抗争的根源，也是不平衡的男性能量的根源。此能量在诸多生命领域中都占据着主导地位。
恐惧是普遍存在的「缺乏连结」与「对封闭之心」的源动力，男性与女性之内都有恐惧，男性的内在恐惧往往彰显为争斗与冲突，女性则是无力感与缺乏自尊。
上述两种状况都是频率较低的状态，难以建立与自己、与他人的真正连结，难以接收来自灵魂的灵感与启迪。
恐惧的自我The Scared Self
「自我」感觉自己与整体是分离的，觉得自己没有得到爱与保护。
在人类历史的某一时刻，「恐惧的自我」进入了人类社会，开始逐渐的主导整个人类，它彰显为专制的男性能量，不仅抵制女性能量，也同样抵制成熟的、充满爱的男性能量。
不过，「恐惧的自我」并不一定只限于男性，它更是一种渗透整个人类、对男性与女性都造成毁灭性影响的能量流。
基于「自我」的男性能量
男性为缺乏感受，带有强制性与攻击性；
男性能量在过去曾以颇具攻击性的方式施展影响，一种充满压制性的、对女性不友好的暴力方式，此历史痕迹远未消除。
基于「自我」的女性能量
女性则充满无力感、不自由且带有操纵性。她们往往彰显为占有欲、嫉妒、怨恨与操纵性，具有恐惧、抗拒与愤恨的感情色彩。
她们以「恐惧的自我」为出发点来将彰显自己，女性能量对男性施展权力的主要方式是：试图占有男性的能量，在精神上缺乏自我觉知与自我价值，渴望拥有一个能为自己提供生命能量的男性伴侣。
她之内有一个空洞，一种不断唤醒其内在恐惧的软弱与被动性，她想要用充满力量、生命活力与创造性的能量来填补此空洞。她感觉自己需要一位男性来变得完整。
事实上，依靠自己的力量成为一个完整「我」，一个独立、自由、富于创造性的个体，这本是每一位女性的内在使命。
然而，她害怕想要诞生于内在的巨大力量（男性能量），因为，如若任其诞生，她必须先于内在剪断更大的整体——与「宇宙子宫」相连的「脐带」，她觉得自己曾生活在其温暖的呵护之中，她不想这么做。
分离本身就是一段极具价值的旅程，它有助于灵魂的成长。在这个过程中，他们能够拓展边界，体验自由。
男性能量与女性能量是完全平等的。
两者共同组成一个完整的整体，
女性能量并不比男性能量弱，
男性能量也不一定就是基于自我的。
Male psychic energy
基于「心灵」的男性能量
成熟、基于心灵的男性能量与女性能量有着全然的连结。
男性能量所代表的是每个人、每个生物都有的，那积极主动、向外彰显自己的面相，这是每一项创造都必不可少的面相，也是对女性能量之易感面向：向内且充满同理心的自然补充。
Female Spiritual Energy
基于「心灵」的女性能量
基于心灵女性能量、善于连结且充满爱。
该女性能量专注于连结、同理心及开放的沟通，具有「合一感」这一更高频的振动。合一感的意思是，了知我们大家都是一体的，因为我们都来自于同一个源头，在这个不和谐、充满愤恨且缺乏宽容的世界中，这一能量备受欢迎。
然而，这一基于心灵的女性能量，在一个「缺乏成熟的，很自然的补充它，使它变得完整的男性能量」的社会中是难以盛开的。
不仅如此，女性能量也无法在一个仅仅关注同理心与连结，却压抑或拒绝自身之男性能量的个体中全然地绽放。
如果男性能量与女性能量均在「自我」层面上运作，
双方之间就会常出现抗争与不理解，
两者之间不仅不会互助互补，
反而会对彼此充满敌意；
若两者皆运作于「心灵」的层面，
男性能量会自然的而然的成为女性能量的庇护者，
以及富于创造性的伙伴。
02
Activate the inner male energy
启动内在的男性能量
男性能量是所有创造过程中不可或缺的一个面相
对那些女性能量得到充分发展、心灵敞开的人而言，有意识地运用自身男性能量更是不可或缺的。
An old hostility to male energy
对男性能量的旧有敌意
如今，在一些灵性进步的团体中，男性能量仿佛成了一种禁忌：它在过去曾以颇具攻击性的方式施展影响，一种充满压制性的、对女性不友好的暴力方式，此历史痕迹远未消除。
许多女性心中依然存在着对男性能量的旧有敌意，有关性虐待、侮辱及遭受不平等对待的记忆依然深埋在她们心中，这些记忆既可能来自今生，也可能来自前世，它们不仅存在于你们之内，也存在于女性集体意识中，持续不断地影响着每一个人。
这些记忆与伤疤使得你不信任男性与男性能量，就仿佛你心中默默地认为，如果你对男性能量敞开自己，展示自己的脆弱，就会遭遇「信任被辜负」的情形。
因为不想旧伤再添新痕，你将自己的一部分封闭起来，这就是你的腹部，许多女性都不再「居于腹部」，因为她们早已从那里撤离。
若不与自己内在的男性能量合作共舞，
你会压抑自身的力量。
不信任男性能量，并与之隔绝，这样做所导致的后果是，你不仅对男性的关系感到失望，也对与自己的关系感到失望。
你否认创造及你之于灵魂的一个重要面向，这使你变得不完整，容易受伤，且对于男性之间的不平衡关系比较敏感，你所吸引来的亲密关系也会映射出你与男性能量之间的关系：往往存在着强烈的吸引与排斥之间的动荡转换，缺乏安全感。
对于女性来说，运用自身的力量意味着拥抱自己的个体性、保护自己的心灵能量、平衡地施与受。
若要疗愈女性在情绪与感受层面上的创伤，就必须重新了解男性能量的真正内涵，而从将男性能量看作是支持自己、赋予自己力量的能量。如此这般，她们能够启动自己内在那高频的、基于心灵的男性能量，就会疗愈她们腹部的创伤。
Activate your inner male energy
男性能量的特性
男性能量是外向型的，关注于外在的显化，其运动方向是自内而外的。
在显化过程中，男性能量能够展示其力量，这是让他人看到自己，进入大众视线，从暗处走向光明的力量。这是临渊一跃，正如胎儿从子宫的保护中脱离而出，此显化行动需要勇气、胆量与冒险精神。
跟随自身之男性能量的你，独身前行，你放下了熟悉与信赖的既有保护，自由地去创造或发现新事物。追求自由、为自己拓宽道路、脱颖而出、创新…这是男性能量的特征。
抵抗既有秩序、叛逆、不俯首帖耳…这些都是创新与脱离旧有能量所需要的品质。
男性能量中蕴藏着扩展的冲动，以及探索边界并冲出边界的愿望，自由精神、好奇与无畏都是男性能量的天性。
男性能量是所有创造过程中不可或缺的一个面相，代表内在世界的女性能量，则会为男性能量带来灵感与启迪。
仅仅透过基于心灵的女性能量来彰显自己，与此同时否认或压制自身的男性能量，这样做会让你失去自己。
男性能量助你立足于自己的内在中心，
成为一个有界限的「我」，
你不仅与他人连接，也能够放下对方，
接纳与拥抱自身的个体性与「独自性」。
你内在的基于心灵的男性能量所能够赋予你的是：认知自己作为一个独立生命体所具有的独特性与创造力，男性能量能够助你不再黏附于「整体」，勇敢地说出「我」这个词。
他已经是成人的宇宙孩童的象征，其深深的敬重与珍视「母亲」——合一的源头。与此同时，也满心喜悦地踏上「成为我」的冒险之旅。
你那基于心灵的内在男性能量即为你的自我觉知、你的创造力，以及踏上新道途的勇气，这一能量让你真切地感到，作为一个自由与独立的生命体，你完全能够自己做出决定。
对于在关系中有着「过度连结」倾向、过度给予并失去自己的女性而言，此能量极具疗愈性。
Activate your inner male energy
启动你内在的男性能量
藉由相信真正的自己，信任自己的真实本性及自发的感受，不再受缚于来自外在的世界的期待。
偏离主流、与众不同，这并没有什么不好，滋育内在那富于冒险精神的一部分，这一部分的你想要从既有秩序中解脱出来，因为它感觉到还有更新、更好的东西，感觉到如果自己的人生不再受制于虚伪的道德主义及关于是非对错的虚假规则，就会变得更加自由、更加充满活力。
你内在那叛逆的一部分与你那基于心灵的男性能量有着密切的关系，你那敢于说「不」、固执、不顺从且不服约束的一部分…请给予它发生的机会。
练习 exercise：
观想你在一个寂静无人的地方，林中或沙滩上，一个充满年轻活力的男性形象出现在你面前，他浑身散发着叛逆的能量，明显地表明自己不会被虚伪的借口所迷惑。
他坚强有力、不屈不饶，看一看你能否与他建立连结，并纳入他的能量。
他想对你说什么？
他是你内在的一部分，为你带来了信息。
清空自己，以能够接收。
03
The creative dance of the sexes
两性的创造之舞
男性能量与女性能量是完全平等的。
两者共同组成一个完整的整体，
女性能量并不比男性能量弱，
男性能量也不一定就是基于自我的。
受造界中存在着两种不同的运动：
走向合一的运动：超越自己的个体性
走向多样性的运动：全然的接纳与彰显自己的个体性
这两者都是好的，有价值的。在通往合一的运动中，我们能够体验与他人之间的连接，以及由此而获得的喜悦；在通往个体性的运动中，我们能够体验自己的个性，以及由此而来的创造性。
在灵性圈中，通往合一的运动往往被看作是唯一有价值的运动，且大受欢迎；可是，在通往个体性的男性运动背后，蕴藏着不可思议的力量、深化与丰盛：它是创造的驱动力。
The creative dance of the sexes
两性创造之舞
对于任何一个创造过程而言，两性能量都是不可或缺的，也因此，在每个人之内，两性能量的平衡都是至关重要的。
创造的过程：
一位画家（画家，既可能是男性也可能是女性，不过此处我们以男性画家为例），他在大自然中静静地散步，体验着林中的纯净与和谐，任身边的人的音容笑貌浮现在自己的脑海中，深刻的感受其面容与身形；这便是他内在的女性能量，此能量具有同理心，能够透过外表看入内在，与一切生命体的内在本质建立连结。
林中的体验与感受为画家带来了灵感，他取举起画笔，此时，他从敞开、吸收的敏锐状态进入专注、目标明确的向外运动状态。聚焦于内在的东西此时要彰显出来，彰显为独特的形式，属于他的形式。
内在的创造力凝聚在一起，他将自己的内在结晶释放出来，藉由表达与彰显自己，他作为一个独立的个体越众而出。
而与此同时，他也展现出一种超越自己，比自己更大的东西，亦即优秀艺术品所展现出来的宇宙性或整体人性。
艺术家们透过自己创作的艺术品将自己与人类整体连接在一起，并同时展现出自己的个体性，在创造的过程中，男性能量与女性能量自始至终都在合作与共舞。
每一项创造都要求两性能量之间的紧密合作，如果男性能量过于位居主导，创造会变得「没有灵魂」，不会唤起人们内心的感动，情感或爱，消费商品的大批量产就是一个例子；
而如果女性能量过于位居主导，创造则难以完全获得实现，它往往滞留在梦想或愿望阶段，或者一直处于模糊、不明显、无法跃然而出的状态。
The gender balance of women in the new age
新时代女性的两性平衡
已经疗愈的女性是拥有自我觉知、独立的女性，她能够去爱，而且不否定自己。
她在与伴侣、子女、朋友或同事的关系中，享受爱与连结，与此同时，她也在与自己的关系中，在发展自身之独特天赋及才能的过程中，在接纳丰盛、创造自己人生的过程中，发自内心地享受。
一个拥有自我觉知的女性不会不信任男性能量，
她知道这也是自己的一部分，
且会运用这一能量，
她也因此不会在情感上依赖自己的男性伴侣。
她是一位女性，与此同时，也是一个灵魂，既拥有男性能量，也拥有女性能量。
作为灵魂，你们既有过男性的肉身，也有过女性的肉身，藉由与灵魂建立连结，你会知晓你远大于「女性」或「男性」之肉身身份，并能够做出抉择，带着力量与自我觉知投入「此生为女」的人生游戏。
Connecting souls, the source of masculinity and femininity
紧密连结你的灵魂
男性与女性的源头
灵魂本身是自由的，在体验与实践过程中，既运用男性能量，亦运用女性能量。你的男性面向正是你内在富于冒险精神、勇于向前并促成出生的那一部分，它想要体验与探索「个体性」；你的女性面向则是你内在努力保持与一切万有、与源头连结的那一部分。
让人们相信男性只拥有男性能量，女性只拥有女性能量，其实是一种压制。如果人们真的相信这一点，就相当于给自己「截肢」。
事实上也确实如此，对「「男性品质」与「女性品质」的片面定义，迫使人们去扮演这样的角色，无论在男性还是女性身上，都造成了内在的创伤。
因此，对于女性而言，
拥抱自身的男性能量是至关重要的，
意思是女性要与自己的灵魂建立更紧密的连结。
灵魂同时拥有这两种能量，为了能够在地球上全然彰显自己，这两种能量都是不可或缺的。她们必须将自己从有限的定义与角色中解放出来，全然拥抱自己灵魂的个体性。
和女性一样，男性也被阻碍与自己的灵魂建立连结，男性则需要女性能量以于内在疗愈自己的情绪创伤。只有他们真正觉得接纳自身的感受与同理心——即自身的女性能量，才能重新敞开心扉。
灵魂本是地球人格的原点，是男性与女性的源头，是可以探索一切的自由个体，是超越世间一切权力与力量的神圣出发点。
I AM
最终认识到你的本来面貌时，
唯一重要的真相是：「我是」。
这个神秘的咒语恰好融合了这两种能量。
「我」是男性能量，
「是」是女性能量。
「我」是收缩、是区别，
它有焦点、有方向，
它区分了个体——我，
不是别的，就是我。
那么 「是」呢？
「是」如大海般全然包容，
它反映了家的海洋，反映了女性能量，
反映了永不枯竭的源头
——那源头是没有限制、没有区别的。
流动性和连结性是女性能量的核心，
而在 「我是」之中，
这两种能量聚在一起，
快乐地连结起来。
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